情绪方面 ， 应该特别重视 。 产后因为激素方面的改变 ， 以及初为人母的各种不适应 ， 新手妈妈可能会有易怒、焦虑 ， 甚至不明原因的悲伤等症状 。
有些人可能觉得矫情 ， 不就生个孩子嘛 ， 却不知产后抑郁并不少见 ， 有调查统计 ， 高达20%的产妇有抑郁类的障碍 。

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我原本性格温和 ， 结果月子里也会莫名其妙地生气 ， 挑剔我妈的饭菜 ， 嫌弃她没有及时处理孩子拉的便便 。 幸好是亲妈 ， 无论我怎么说 ， 她都包容理解我 。
好了 ， 以上就是我今天分享的内容 ， 大家觉得“坐月子”还有哪些要注意的吗？欢迎留言补充 。
我是@婷妈alan ， 10岁女宝妈 ， 国家认证育婴师、家庭教育讲师 ， 致力于小故事中分享育儿经验 ， 欢迎关注我 ， 一起陪伴孩子成长 。

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