孩子睡觉出了一身汗 小孩晚上睡觉出汗咋回事

有的孩子一睡觉就满头大汗 , 毫不夸张地说 , 真的就像洗了头一样 , 枕头和衣服都会被汗湿一大片 。
为此 , 宝妈们很是担忧 , 害怕孩子是不是身体太差?还是体内缺少什么?又或者是生了什么病?

孩子睡觉出了一身汗 小孩晚上睡觉出汗咋回事

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其实 , 绝大多数孩子睡觉出汗多都属于正常现象 , 是生理性多汗 。如果孩子能吃能睡 , 健健康康的 , 平常也没有什么病状 , 发育也没有什么问题 , 只是睡觉后容易出汗 , 那么往往就是生理性多汗 , 属于常见现象 , 不是病 , 家长们不必过分担心 。
造成宝宝生理性多汗主要跟这些因素相关:
  • 宝宝新陈代谢比较旺盛
宝宝处于生长发育期 , 新陈代谢旺盛 , 而且活泼好动 , 出汗多是很正常的 。
我们很多人可能不知道:人的汗腺主要集中在头和背 , 而孩子的汗腺数量和大人是差不多的 , 身体面积却有着很大差距 , 这样一来 , 孩子的汗腺就显得更加密集 , 因此也就解释了为什么孩子在睡觉时 , 会满头大汗的情况 。
而且 , 孩子睡后流汗都是在刚睡着后最初的几个小时 。随着年龄不断增长 , 身体发育也越来越完善 , 这种睡后汗多的情况也会逐渐好转 , 直到消失 。
  • 食物引起的热效应
有的宝妈发现 , 孩子在吃奶的时候 , 额头和鼻尖上会有细细地一层汗 , 会觉得是孩子在吃奶时太用力了 , 其实是食物的热效应 , 导致孩子在吃东西时或吃东西后 , 身体内会产生一定的热能 , 自然而然就出汗了 。
尤其是在睡觉前喝了母乳、奶粉、牛奶等含有高蛋白质的食物 , 即便是已经睡着了 , 身体仍旧会产生热能 , 这也会导致孩子睡觉时满头大汗 。
因此 , 宝妈们在孩子喝奶时 , 最好不要裹太厚的衣物 , 如果孩子汗湿了衣服 , 要及时给他换一件干爽的衣服 , 让他舒舒服服的 。
  • 室内环境封闭、室温较高
【孩子睡觉出了一身汗 小孩晚上睡觉出汗咋回事】如果房间内通风不好 , 室内环境较为封闭 , 也会导致孩子在睡觉时出汗 。很多宝妈已经总结出规律 , 上半夜出汗多 , 下半夜会好很多 。
  • 给宝宝穿得太多、盖得太厚
孩子和成人之间本身生理状况不同 , 年纪比较大的 , 新陈代谢能力也相对较弱 , 因此比孩子更加怕冷 , 所以他们总以自己为标准 , 来判断孩子是冷还是热 。
他们总是担心孩子夜间会被冻着 , 忍不住想要给孩子盖厚点 , 或者多穿两件 。殊不知 , 孩子真的没想象中那么怕冷 , 相比而言 , 他们倒是更加怕热 。
当然 , 也有些宝宝睡觉出汗多是一种病理性多汗 , 不过大多是宝宝大病初愈后才有的症状 , 家长应当特别注意 , 但这种情况比较少见 。
导致继发性多汗的原因包括营养缺乏、结核杆菌感染性疾病、甲亢内分泌代谢性疾病等 。
而且如果是继发性多汗 , 除了出汗多 , 大多还会有一些其他的症状 , 比如如果是营养不良 , 那最明显的表现就是消瘦;如果是结核杆菌感染 , 会有午后低烧、消瘦这些症状;如果是甲亢导致的继发性多汗 , 孩子还会有亢奋、暴躁甚至是眼睛凸出、脖子增粗等症状 , 家长要注意观察 。