拔罐后需要注意些什么优质


拔罐后需要注意些什么优质

文章插图
注意加强保暖
在拔罐后皮肤毛孔会扩张,注意保暖,避免受风寒侵扰 。
注意多多饮水
【拔罐后需要注意些什么优质】在拔罐后可保持原来的姿势休息15分钟左右,起身后喝一杯温开水或者姜糖水 。
平时也需要多喝热水,维持身体热量和水分 。
注意处理水泡
有的拔罐后可见皮肤起了水泡,一般可挑破后,擦拭护肤药膏,避免继续破损及感染 。
注意晚点洗澡
一般洗澡建议在拔罐后过24小时再洗,这样洗澡就可避免拔罐后毛孔太大,引起寒邪入体 。
注意不要喝酒
酒精进入血液,会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管,形成高铁血红蛋白,导致血压一定程度地下降,这与拔罐的调理原理是冲突的 。