生姜泡脚怎么泡最有效优质


生姜泡脚怎么泡最有效优质

文章插图
【生姜泡脚怎么泡最有效优质】1.要选对泡脚桶
建议大家选择一个可以把小腿整个放进去的木桶,这样可以满足水多,热量够,时间的要求
2.准备加热设备
一般来说市面上的泡脚桶都没有加热设备,这样不能达到最好的效果,买个可以加热的泡脚桶,这样就可以一直恒温,要是没有的话可以多准备点热水,冷了往里面加
3.如何确认泡脚效果
一般来说泡脚觉得后背有些潮了或是感到出汗就好了,但有一点要注意不能出大汗,因为汗出多了会伤心的