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产妇应慎食白萝卜 。白萝卜具有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效 。但白萝卜性凉，产妇产后体虚不宜多食 。产妇吃白萝卜影响下奶，尤其是没有满月的产妇尽量不要食用白萝卜 。产妇的饮食要以温和为主，寒凉之物如上述的白萝卜及其它寒凉之物如螃蟹等是不宜进食的，要注意避免为好 。
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力 。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化 。萝卜中的糖化酶能分解食物中的淀粉等物质，使之得到充分的吸收 。产妇可以少量食用，如果是剖腹产的话，吃白萝卜还可以通气 。产妇如果要吃白萝卜的话，一定要吃煮熟，生吃白萝卜容易受凉拉肚子 。

【坐月子可以吃青萝卜吗】能吃

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