泡脚出汗可以排湿吗优质


泡脚出汗可以排湿吗优质

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泡脚出汗一般是可以排湿气的,出汗的过程中毛孔会张开,有助于排湿气,患者每次泡脚的时间最好控制在二十分钟至半小时之间,每次泡脚的时候可以在洗脚水里面加入艾草,能够加大驱寒、排湿气的功效,患者要注意不能天天泡脚,一周泡脚两次至三次即可 。
另外你也可以服用健脾祛湿的药物进行调理,例如人参健脾丸、参芪白术散等,注意做好全身保暖工作,避免受凉刺激 。
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