产前分娩征兆有哪些

产前分娩征兆有哪些？虽然没有人可以精准的确定分娩日期，但是在产前要分娩时准妈妈的身体会自动发出一些信息，告诉准妈妈们胎宝宝要降临了。那么，产前分娩有什么征兆呢？临产前的分娩征兆是怎样的呢？？1(h2)产前分娩征兆一：上腹压力减轻初产妇可能在临产前1-2周经历这一变化，这时因为胎头下降进入骨盆，腹腔的压力逐渐减轻，上腹部被解放，准妈妈的呼吸随之变得轻快，食欲也有所增加。
原因
一般孕妇到了分娩前的两周左右，这个时候子宫底就会下降，孕妇会感觉上腹部开始轻松起来，胃部没有之前强烈的压迫感，饭量也会增加很多，呼吸也较之前顺畅很多。这就是子宫底下降，让上腹部压力变小，空间相对变大导致的缘故。
处理
胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力因此在出现上腹压力减轻的时候，准妈妈们可以少食多餐，注意补充足够的水分，使体内能量充足精力充沛，才能完成产时艰巨的任务

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2(h2)产前分娩征兆二：下腹坠胀随着胎头的下移，子宫下方的膀胱、直肠等组织受到的压力进一步增加，准妈妈可能会常常有明显的坠胀感，出现尿频、腰酸等不适。
原因
由于前一步说的分娩前的子宫底下降，会使下腹部的压力增大，空间相对变狭窄，因此这个时候的孕妈妈就会感觉下腹部有一种坠胀的感觉，并且由于膀胱受到压迫，会出现尿频的现象。除此之外，你可能还会感觉腰酸腿痛，走路不方便。
处理
孕妈妈不需要太过紧张，只要按部就班做好生产准备，调节好心理和饮食就可以了。

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3(h2)产前分娩征兆三：假宫缩一般在临产前1-2周出现，常见表现为宫缩无规则，持续时间短，间隔时间长，准妈妈会觉得肚子发紧和腹痛。假性宫缩通常不会持续超过30秒，力度也不强，引起的疼痛主要集中在下腹部，小剂量的镇静剂可以将其抑制住。
原因
宫缩与活动量直接相关，随着孕期的进展与胎儿的增大，孕妇身体负担越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。故要掌握好活动量，不要走太多太远的路，尤其不要提取或搬动重物(提或搬物时腰及下腹部需要用力，会引起腹部的压迫，进而刺激子宫收缩)，有疲倦感时及时躺下休息。
处理
通过改变姿势可以降低痛楚。
姿势1：面向椅背，双脚尽量打开，跨坐上去，身体保持前倾，不仅可以帮助打开产道，还能缓和腰部的压力。
姿势2：侧卧时，可以适量增加床的倾斜度，或者在上半身下面垫上枕头、软垫等物件，使上身适当挺起。最适宜的角度需要自行调节。

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4(h2)产前分娩征兆四：真宫缩宫缩起初无规律，力度增强，每次持续时间延长，间歇缩短，然后慢慢变得有规律。
一阵又一阵腹痛的腹痛向准妈妈袭来，疼痛感增强，表明分娩即将到来。
原因
当胎儿发育完成，孕期即将结束，子宫会开始收缩，让胎儿缓缓从子宫颈下降，藉由不断地收缩紧绷，推动胎儿。在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。
处理