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大肌肉和小肌肉为笼统分类 ， 简单而言 ， 大肌肉是指四肢及躯干等肌肉 ， 负责控制举手投足等大动作；小肌肉则为手指、手掌等肌肉 ， 负责控制细微动作如数手指、扣钮等 。魏志荣表示 ， 日常生活中每个动作 ， 均要大小肌肉互相配合 ， 例如伸手取物便要手部小肌肉控制伸手、执起及握紧 。
过份溺爱阻碍发展
儿童的肌肉会随着成长自然发展 ， 一般毋须特别训练 。他举例 ， 7至9个月大的幼儿会懂得利用三只小手指黏起东西；到10至11个月大 ， 可用拇指及食指头拾取细物件；一岁起懂得迭起两块积木 ， 随着年龄增长越迭越多 。利用小肌肉操作的自理动作 ， 如一岁半会拉脱袜子 ， 三岁会解开钮扣 ， 都会自然学会 。
不过 ， 家长对子女的过份溺爱 ， 随时阻碍幼儿的小肌肉发展 。他说 ， 近年不少港孩有家佣照顾 ， 只需饭来张口 ， 扣钮、绑鞋带等全由佣人包办 ， 结果相应年龄应该会做的小肌肉动作 ， 例如以汤匙及叉子进食 ， 因为没有机会学习 ， 全部一窍不通 ， 如果父母一直帮忙绑鞋带 ， 那到10几岁自己都不会绑 。
另一个会阻碍儿童小肌肉发展的元凶 ， 则为平板电脑及智能手机 。他指出 ， 不少数个月大的婴儿 ， 已可用一只手指对着触屏“左点右点” ， 但这个动作与活动小肌肉无关 ， 加上长时间使用电子产品可致颈腰背痛 ， 幼儿使用要适可而止 。

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【从小训练小肌肉 教孩子自理】宝宝神经发育8关键5行为

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