苹果手机清理内存和缓存可以通过删除APP或者卸载APP进行释放内存 。以手机iPhone 12为例，苹果手机清理内存和缓存的步骤分为4步，具体操作如下
1点击通用在设置界面中，点击通用 。
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2选择储存空间在通用界面中，点击iPhone储存空间 。
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3选择软件在iPhone储存空间界面中，选择软件并点击 。
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4点击卸载APP在展开的软件详情界面中，点击卸载APP即可 。
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