OK妈谈育儿|纠正娃的握笔姿势太难了,一开始就要弄对它!( 二 )



先看下什么是正确的握笔姿势 。
下面四种姿势都能写出字 , 但只有第一个是正确的 。
错误的握笔姿势会产生很多危害 , 最大的危害是会影响写字速度和学习效率 。 因为在使用错误的握笔姿势写字时 , 使用的是手腕和手臂的力量(正确的姿势使用的是手指的力量 , 后面具体说) , 如此写起字来会很不轻松灵活 , 容易写一会就觉得累 , 影响孩子对学习的热情和效率 。 受写字“技术”的拖累 , 娃儿写起作业来就更容易磨蹭 , 写作业注意力不集中 , 或者更加容易疲劳 。
另外 , 错误的握笔姿势还会影响到身体 , 加重近视 。 错误的握笔姿势(比如捏的特别低)会导致娃儿看不清自己写的字(笔尖被阻挡) , 就会不由自主的把头低下去或转过来 , 造成坐姿的不正确↓
(图片来源:CCTV生活提示节目)

还会因为长期低头 , 导致阅读距离越来越近 , 对视力也造成很大影响 。 卫生部的一项调查就显示 , 近视眼学生中有95%左右都存在握笔姿势不正确 。
但是就如开头我提到的 , 孩子并不是一开始就要被要求用这样的握笔姿势 , 因为他们手部力量和精细运动的发展(手指力量是指需要手指的精细动作发展到位 , 手部小肌肉群足够去拉动手指带动笔头的运行; 姿势正确是指手指的摆放和力度都在可灵活操控的范围内)都有一个循序渐进的过程 , 但是到了一定的阶段 , 又必须重视起来!

娃4岁前的握笔都会经历哪些阶段
多数娃在真正握笔写字前都要经历用画笔涂画的阶段 , 所以每个年龄段也都有对应的握笔姿势 。
1岁-2岁, 用手掌握笔大部分娃在1岁到1岁半的时候 , 都会对笔产生很浓厚的兴趣 , 这时候 , 他们都基本是用手掌来握笔 , 小助理女儿小时候的握笔姿势就是这样↓

写写画画的时候靠的是肩膀的力量带动手臂来移动↓
 2岁-3岁 , 手掌向下握笔2岁后 , 娃对肩膀和手臂肌肉的控制越来越好 , 他们可以发展为用手掌和手指共同握住笔 , 并且使用手掌向下面对纸张的方式↓

这时候的娃儿仍然是用整个手臂的移动来带动笔的↓
这两阶段 , 主要目的还是锻炼娃的手指精细运动能力 , 可以给娃使用比较粗和大 , 好握住的蜡笔、水彩笔之类 。 如果娃对笔没兴趣 , 也不用强迫 , 我们有很多别的方式(益智玩具、比如文章最后的手指操等)都可以锻炼到精细运动能力 。
3岁半开始会经历 , “四指向三指“过渡的重要阶段一般情况下 , 到三岁半左右 , 娃的握笔姿势应该向正式握笔靠拢 。 不同于前面 , 这个阶段应该开始使用手指的力量来握笔 , 这个过程就是非常重要的从四个手指向三个手指过渡的过程 。
一开始的时候大部分娃儿会使用4个手指的方式来握笔 , 这样可以让他们的手腕保持稳定↓
但这时候 , 更多的还是动用手腕的力量来移动笔↓

4岁开始可逐步引导正确的握笔姿势国际上专门针对儿童发育的理疗师指出:4岁左右是培养娃正确握笔姿势的好时机 , 如果到了6岁还没有掌握 , 后面就很难纠正 。
到4岁-5岁左右 , 基本上娃就可以用三个手指来抓住笔写字了 , 这时候 , 咱们就需要教会他们使用正确的握笔姿势——三脚架握法:用拇指和食指握住笔 , 而笔放在中指上 , 无名指和小拇指放松的弯曲在手掌里 。
这个握法 , 动用的就是手指的力量 , 手指可以自由移动 , 画图和写字也更精确↓
有些娃到年龄就自己学会了三脚架的握法 , 而另一些娃则需要咱们的指导 。 OK就是因为起初我没有在意这件事情 , 所以他还是采用四指握笔的方式来写 , 不过现在总算是纠正过来 , 我给大家分享下几个简单好操作的方法~