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刮痧瘦腿建议是一周一次即可 。
刮痧的原理很简单，就是为了促进经络血脉运转，因为女生的下半身循环很差，特别是冬天就感觉下半身很冷，这就是经络不畅，气血不足所致 。
刮痧可以促进新陈代谢，什么水肿、粗大，皮肤黯沉、粗糙等，靠刮痧按摩都能得到改善 。
这样一来血液循环好了，体内老旧废物、毒素都跑出来了，不但减肥，而且气色也会好 。
需要提醒的是，来大姨妈时不要刮，还有孕妇不能刮哦 。
【刮痧瘦腿多久刮一次比较好优质】至于多久刮一次，建议是一周一次即可，只要按照下面介绍的方法来做 。
有些MM迫不及待要瘦腿，几乎每天都刮，手酸不说而且腿会疼，对皮肤有一定刺激 。

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