2.少量多餐，增加每天的喂奶次数，但喂奶总量不变 。
3.对步入辅食期的宝宝，可以制作一些奶制品辅食，例如奶面包粥、奶蒸蛋羹等 。
4.哺乳前为宝宝哼唱一些小曲，抚触按摩，建立起令宝宝熟悉的哺乳仪式，或者把宝宝放到胸口，用肌肤接触来吸引宝宝主动吸乳 。
5.检查奶嘴，由于一些奶嘴洞过小，令宝宝吸收不顺畅 。检查方法为先将奶瓶倒过来，看能否成水滴状陆续滴出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好 。
6.回顾自己最近是否更换沐浴品牌，摄入过多咖啡因或者酒精，饮食油水过多令奶水粘稠，宝宝厌奶或许是因为这些生活习惯的改变 。
7.多爬 。宝宝厌奶也可能是因为腹部积食过多，消化不好，可以多让宝宝多多爬行，而又由于有利于消化吸收的穴位多在腹部，从而帮助宝宝快速消化 。

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