孕妇吃桑葚搭配宜忌


孕妇吃桑葚搭配宜忌

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【孕妇吃桑葚搭配宜忌】孕妇吃桑葚的时候应该怎么搭配呢?哪些食物不能与桑葚同食呢?
黄金搭档
桑葚+冰糖
鲜桑葚加水2碗煎至1碗 , 用冰糖调味服用 , 可补肝益肾、养阴润燥 , 尤其适合神经衰弱、失眠、习惯性便秘者及肠燥便秘的老年人食用 。
桑葚+桂圆
鲜桑葚60克 , 桂圆肉30克 , 炖烂食 , 每日2次 , 可以辅助治疗贫血 。
搭配误区
桑葚-鸭蛋
同食 , 可能会引起胃痛、消化不良 。