茼蒿凉拌的做法
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1、准备材料:茼蒿300克、蒜瓣3个、盐3克、酱油10毫升、白糖3克、芝麻油10毫升、热炒鲜露10毫升 。
2、茼蒿洗净控干水 , 蒜瓣剥去皮切末 。
3、锅中放入水烧开 , 加入茼蒿 。
4、焯水大约3分钟 , 焯水时加入少量食用油和盐 , 可以使茼蒿更加碧绿清脆 。
5、茼蒿焯熟后 , 捞出过凉水挤干水分 。
6、蒜末放入碗中 , 加入盐、酱油、白糖、芝麻油、热炒鲜露调成汁 。
7、将调味汁倒入茼蒿中 , 加入熟白芝麻拌匀即可 。
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