婴幼儿常识|国药育儿知识:宝宝在喝水方面有什么禁忌?哪种水对宝宝来说最健康?( 三 )


接下来是纯净水 。 纯净水就是使用各种不同的加工方式 , 制成不含有杂质或细菌的水 。 在制作过程中不仅祛除了水里对人体有害有毒的杂质 , 也祛除了对人体有益的各种矿物质以及微量元素 , 使其变得至纯至净 。 实际上每个人都是在一个有菌的生活环境 , 假设让宝宝长期饮用不含细菌的水 , 就像是把宝宝一直保护在一个无菌的空间 , 会发生怎样的事情?看起来是把宝宝保护得特别好 , 但实际上 , 宝宝有可能因为没有接触到有益的细菌 , 反而减弱了身体的抵抗力 。 仔细想想 , 我们一直提倡的母乳喂养 , 就是一个有菌的过程啊 , 让宝宝适当接触有菌的食物 , 更有助于健全宝宝免疫系统 。
那自来水呢?目前我国大部分的饮用水水质指标与世界卫生组织的《饮用水水质指标》接轨 , 也就是说 , 自来水从水厂出来的时候是达到了标准的(不同的水厂之间可能会有些微的差异) 。 但是 , 从水厂出来以后的水要经过管道输送 , 经历“翻山越岭”才能从我们家里的水龙头里出来 。 对于居住在新小区的家庭来说 , 管道可能都是相对新的 , 不存在对管道“老龄化”这方面的担忧;对于我们这种老小区而言 , 则是忧心忡忡 。 最常见的是事情是 , 每个月物业会固定清洗楼顶的水箱 , 当再次打开水龙头的时候 , 都可以装得满满一盆黄澄澄的水 。 每次我都要把水龙头打开半小时以上 , 才能看到干净的水从里面流出来 。 面对这种情况 , 最好的办法是可以额外安装净水装置、定期清洁滤芯 。 加上每次都把自来水烧开 , 经过这种多次的处理以后 , 这种水是没有问题的 。
最后是婴儿专用饮用水 。 市场上琳琅满目的婴儿饮用水 , 大多都是宣传其商业无菌、低钠、并且可摄入必需的矿物质 。 大多数婴儿饮用水都自称参照不同国家或者专业机构的规定 , 是符合大多数国家的要求的 。 那符合大多数国家水质要求的水就是好的吗?未必 。 最终 , 我们必须要回归到宝宝自身的具体需求来进行选择 。
最后 , 我们来总结一下:
1、天然矿泉水可以喝 , 但是必须要符合《饮用天然矿泉水(适合婴幼儿)》团体标准 。
2、纯净水偶尔喝喝没关系 。
3、自来水可以喝 , 可以看当地自来水水质情况做相应处理 , 比如煮沸之后饮用 。
4、婴儿专用饮用水 , 必须符合《饮用天然矿泉水(适合婴幼儿)》团体标准 。
关于宝宝饮用水的话题一直都存在 , 但是不管是选择何种水 , 最终都是给宝宝饮用的 , 符合饮用水的标准 , 在家庭能力范围内结合宝宝自身的具体需求提供 , 只有适合宝宝需求的 , 才是真正的好水!【婴幼儿常识|国药育儿知识:宝宝在喝水方面有什么禁忌?哪种水对宝宝来说最健康?】