陈浩民|模特蒋丽莎5年剖腹产4次，学外国女人不坐月子，她的现状如何？生活|月子|国人|蒋丽莎|身体

在我们国人的眼中，生了孩子的女人非常虚弱，需要通过产后一个月的时间进行调理和恢复。因此，中国人坐月子似乎已经成为亘古不变的一个习惯，不管是富裕人家还是贫穷人家，女人在生了孩子之后，坐月子这一步是怎么都不能省去的。
近些年来，经常在网络上看到大家质疑我们国人的体质，为什么外国女人在生了孩子之后的第二天就能继续自己的工作，而中国女人非要在家里钻上一个月呢？真还有人去挑战这个不可能，学着外国女人不坐月子，看看她是怎么做的。

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说到这个女人的名字，大家可能觉得陌生，但是要说到她的丈夫，你可能会眼前一亮，那就是明星陈浩民的妻子。
他的妻子是个模特，而且还有着属于自己的品牌服装公司，所以不论在事业上，还是经济上都很独立。在结婚之后，两人特别钟情于生孩子，在5年时间里连续生了4个孩子，而且每一个都是剖腹产。

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他的妻子每次生了孩子都学着外国人从来不坐月子。这种举动简直让我们国人为之瞠目结舌，就连他家的女儿都非常感叹：妈妈的身体真棒，生了这么多孩子都能活着。
看来在孩子心中，生孩子这件事确实是一个苦差事。从来不坐月子的她现如今是一个什么状况呢？

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我们在电视荧屏上看到如今才三十四五岁的蒋丽莎，也就是陈浩民的妻子，她从面相上看上去真正的成了一个中年妇女。别说是跟明星相比了，就是跟我们正常生活的同龄宝妈，在神色方面也相差了不少。
由此看来，不坐月子是有着深深的危害，而且对于女性今后的生活也有着一定的影响。

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一，坐月子会让身体得到休憩生养
怀孕之后，随着胎儿在妈妈肚子里越长越大，整个肚子的重量就会全部集中在腰部。而生产时妈妈的体力耗费也是非常大的，这些身体上的亏空，就需要坐月子来慢慢的调理了。我们看到很多女人在月子期间，没有得到很好的照顾，导致一生中都会有腰酸背痛的月子病。
二，中西方人的体质不同，大家不能强行的去学习
我们国人和西方的女人，体质是不相同的，根据我国的国情，女人生了孩子是一定要坐月子的。不要因为盲目的崇拜而去强行的学习他们的做法。

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不过坐月子的时候，我们还是要摒弃以往的那种传统的坐月子方法，要用科学的理念，让年轻的宝妈们享受到幸福的月子。
1 ，保持室内空气的流通
尽管宝妈的身体在月子期间可能非常虚弱，但是还是要适当的开窗户，保持室内空气流通起来，这样宝妈和孩子才能呼吸到新鲜的空气，不过室内的温度要适合，不要过冷或者过热，尤其是夏季，千万不能让空调的出风口对着吹，否则会造成身体方面的疾病产生。

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2 ，宝妈要有适当的运动
在老一辈们保守的思想中，坐月子的妇女那是不能多下床运动的，每天必须躺在床上静养，这样才能把身体好好的养回来。