孕妈|孕妈妈要注意，“三去三不去”才能安全度过孕期胎儿|胎儿健康|怀孕|流产|孕妇

妈妈自从怀孕以来，仿佛一切好玩的地方都跟你有缘无分了一样。但是天天呆在家里安胎也是无聊的很。
那怎么办呢？哪些地方不适合孕妈妈去，又有哪些地方建议妈妈们多去呢？今天安利3个地方，保证妈妈们玩得舒心，家人也放心！
孕妇禁止的地方

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一、电影院、ktv
这两个地方都是年轻人最喜欢的地方，人多的环境细菌多。而且电影院的3D立体音效和KTV那声嘶力竭的“喊歌”对于宝宝来说，就是超级无敌大噪音。
会损伤胎儿的耳膜，不利于孩子的发育。妈妈在电影院看电影时候，还会因为音效、光线、剧情等等一些因素让自己变得一惊一乍。过于频繁的情绪变化也会影响胎儿的发育。
所以电影院、KTV，禁去！

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二、桑拿馆、公共游泳池
穿着衣服去电影院、ktv都觉得细菌多，那就更别说大家“坦诚相待”的公共桑拿馆和游泳池了。
尤其是怀孕前三个月的危险期，妈妈们应该更加注重自己的个人卫生，尤其是下体卫生。避免细菌感染导致滑胎、流产才是对宝宝最大的爱护。
桑拿馆内热辐射对于宝宝来说伤害太大了，且蒸桑拿容易让妈妈缺氧，且会失去大量水分，导致供血不足，血压偏低或者休克。
所以桑拿馆、公共游泳池，禁去！
三、厨房和花房
很多妈妈在怀孕后仍然兼顾着给家庭做饭的责任，这就是爸爸的不对了。且不论厨房的油烟重，孕妇的嗅觉都会比较灵敏，厚重的油烟会让其觉得胸闷恶心。
就说厨房内的电器，微波炉、电烤箱、电磁炉的辐射对孕妈和宝宝来说都是一种很厉害的伤害。喜欢在家做糕点，每次用烤箱的时候，站在旁边都会觉得头晕、心慌。
所以，烤箱运行的时候都要躲得远远的，辐射对我来说都尚且如此，更别说对孕妈妈的危害了。
花房，孕妇更是要少去。很多植物开花时味道过于浓郁，有一些植物还是微毒类的，花粉也容易导致过敏。怀孕后的女性免疫能力降低，难以抵御这些伤害。
所以厨房和花房，禁去！
好玩的地方都不让去，那哪些地方是安全的，是有利于孕妇安胎待产的呢？别着急。
孕妇通行的地方
一、乡村
远途旅行显然非常不适合孕妈妈，但是到城市邻近的农村去转转是非常不错的选择。现在很多村子都有农家乐，找个天气好的周末，带着孕妈妈一起，去呼吸新鲜空气，吃一吃野菜，这有助于缓解孕妈妈平日的辛苦。
乡村不比城市喧闹，排除了许多人为的意外伤害，对于安胎再好不过了。空闲时间还可以去当地的果园、菜园去摘摘果子和蔬菜。
一家人和和气气的采摘果蔬，家庭气氛和谐，孕妈妈也可以适当运动，非常有利于宝宝的发育。有条件的家庭可以在农村租一个院子，一家人在里面小住一段时间也是很好的。

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二、公园
有工作的孕妈妈不比那些专心安胎的妈妈，有大把的闲散时间，所以有的时候连邻近的村庄的不能去。那么不妨下班之后，让老公或者婆婆陪着去公园转转。公园里绿植覆盖面积很大，尘土少、噪音低，像一个天然氧吧。
妈妈们经常在公园的树荫小道上散散步有利于腿部肌肉、腹壁肌、心肌加强活动，可增强妈妈的神经系统和心肺的功能，促进新陈代谢，也有利于胎儿健康成长。