视网膜|宝宝眼睛发育期，千万别让这些影响了孩子的视力辅食|视觉|斜视

0~4岁是宝宝视力发育的黄金时期，宝宝的视力是需要一个逐步发育健全的过程。
如果家长不做好视力的保护，错过了视力发育最佳时期，后续可能会很麻烦，还易引起眼部疾病。
往期有很多新闻都在报道，提醒各位家长一定要注意宝宝近视的问题，19年年底人民日报就发布了这么一则新闻提醒大家“近视不可逆，近视防控无神医神器...”

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相信宝宝视力问题都是家长比较关心的，今天我们就来了解一下宝宝的视力发育情况吧。
各月龄的视力发育

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刚出生的宝宝眼睛视力是没有发育完全的，并且刚从妈妈的肚子里出来，是很不适应这五彩斑斓的世界，所以在宝宝的世界里是看不清楚的，也无法看清妈妈的脸。
宝宝随着月龄的增大视力范围也在逐渐增加，这个时候他们对颜色会更加好奇和喜爱。
7-12个月后宝宝能够双目协调，可以看到事物的立体效果，开始对那些远远地，细小的东西感兴趣。
从电视上看到风景和图像，能按要求指出鼻子、眼睛和大色块的物体。

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小宝宝刚出生，有的只是光感，对于图像也只是一片模糊的影像。
宝宝的视力发育是循序渐进的过程，我们要清楚宝宝每一个时期视觉发育的特点，帮助宝宝更好的健康发育。
怎么促进孩子视力发育
1、颜色刺激
宝宝半岁前具有三色视觉，这时候对比比较强烈，黑白两色视觉刺激是比较大的，在这个时期可以在宝宝眼前20-30厘米放一些黑白玩具，可以促进视觉的发育。
半岁后我们可以放一些色彩丰富的玩具来刺激宝宝的视觉发育。

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2、视觉游戏
给宝宝参与视觉游戏也能促进宝宝视力发育，可以拿一些彩色气球放在宝宝面前，让他们根据自己喜欢的进行拍打，这样不仅可以促进视觉的发育，还能锻炼宝宝肢体协调能力。
在宝宝手上给他们挂上彩色的铃铛，让他们在晃动手的同时，通过晃动的声音吸引宝宝的注意力，从而去辨别手上铃铛的颜色。
3、补充营养
在宝宝视力发育的时期，我们还可以通过食用一些维生素来促进宝宝的视力发育，例如维生素B群、维生素C、胡萝卜素、DHA 。
也可以在辅食里面添加一些动物肝脏、乳类、瘦肉、绿叶蔬菜、豆类、小麦胚芽之类的食物，记得要弄碎给宝宝吃哦。

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如何保护宝宝的眼睛
1、减少强光刺激。
宝宝的视网膜非常的敏感，妈妈们要注意不能让强光直接刺激到宝宝视网膜，家里的灯光要柔和、温暖，光线也不能太强，避免宝宝的视网膜受到伤害。

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2、切勿过长时间使用电子产品