在女性怀孕期间，很多事情都要注意了 。因为在怀孕期间，女性的身体非常的敏感，再加上肚子里面的胎儿，很多东西怀孕妈妈是不能吃也不能碰的 。这可就会苦了很多妈妈们了，特别是那些爱吃的妈妈们，想要控制住自己的嘴本身就不是一件容易的事情，再加上处在孕期的她们是很敏感的，情绪波动也是非常的大，丈夫和婆婆都是不敢惹的 。

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1、高盐的腌制的食物
有些妈妈是重口味，喜欢吃太甜的，喜欢吃太辣的，还有喜欢吃太咸的，这些重口味的东西怀孕的妇女就一定要改一改了，特别是太咸的食物，太咸的食物里面含有大量的盐分 。大家都知道即使是不怀孕吃得太咸对人的身体也不好，更何况是处在怀孕期间的孕妇呢 。太咸的食物除了腊肉，香肠，还有腌肉，特别是腌菜，腌制类的食品孕妇一定不能多吃，甚至可以说能不吃就不吃 。因为大量的盐分进入到母亲体内会造成胎儿脑细胞供血不足，可能最后会导致胎儿智力发育不完全 。

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2、大量铝元素过高的食物
什么是铝元素含量过高的食物可能有很多人都不知道，哪些食物属于铝元素类的食物呢？比如说日常生活中吃的粉丝，各种粉丝，什么宽粉，龙口粉丝，河粉等等这些食物都是属于铝元素含量很高的食物 。还有很多油炸的油饼，油条这些也是不能吃的 。吃了这些时候，会导致肚子里的胎儿记忆力衰退，可能智力发育都会不完全 。

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3、调味料过多的食物
吃饭是将就色香味俱全，可是对于正处于孕期的孕妇们就不能讲究这些了，吃的清淡健康才是孕妇们该做的事情 。处在孕期的孕妇们也是非常的馋，半夜起来想吃麻辣烫，小龙虾的情况还是非常的多 。这个时候就应该控制了，像什么烧烤，麻辣小龙虾，还有麻辣烫等等非常多重口味的食物都是不能吃的，因为这些食物调味料太重，使用了鸡精，味精，花椒，辣椒，香料等等非常重的调味料 。过多的调味料只会让胎儿缺失很多元素，导致身体发育不平衡影响发育、影响智力 。

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所以越是控制不让去碰，他们就想去 。但是这个时候妈妈们是需要理智的，要为了自己肚子里面的孩子考虑考虑，碰这些东西会让孩子受到伤害 。会让孩子智力发育受损身体发育的可能也不好想，所以就会出现很多孩子生下来就很小，不健康 。
【胎儿|女性怀孕的时候要注意，这些东西不能碰，不然对胎儿伤害很大】

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