三伏天坐月子要用对方法，错误的做法伤产妇元气，早看早准备( 二 ) 三伏天坐月子中暑的新闻屡屡

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④尽早下床活动。
以前老人的观念就是刚生产完的产妇身体比较虚弱，所以应该躺在床上多多休息，不要劳累。不要劳累是真的，但是千万不要一直躺在床上休息，产后尽早的活动是有利于子宫的恢复和恶露的排出。
如果是顺产的话，产后6~12小时就可以下床做一些轻微的活动，第二天就可以在室内随意地行走。如果是剖腹产，在六小时之内绝对不能起床活动，但是过了这个时间，就可以在床上做一些轻微的活动，比如翻身，侧卧，第二天就可以坐到床上做一些轻微活动了，这样可以促进肠胃蠕动，尽早的排气。总之，生完小孩儿之后，不建议一直卧床，每天都应该有适量的活动。

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为了产妇和宝宝的健康，一定要科学地坐月子，不能听信老一辈的封建思想，假如和老人之间存在的思想芥蒂比较严重，还是建议大家有条件的话，可以去月子中心，这样既可以把月子坐得舒心，也可以让宝宝和产妇健康得到更好的保障。
写在最后
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