子宫|为什么现在都流行坐“双月子”？到底什么是双月子？说法|什么|月子|评论|留言|身体

夏季已真正到来，热天人们要不要关注健康呢？答案必是肯定的，不知你发现了没有，关注养生与健康的，大多是走过了一定岁月的人，你说这是为什么呢？除了有高昂信仰的人，大多数人都是一样的,怕死，而与生死相关联系的，就是健康，希望更多的人能关注健康，注重健康！现在我们要讨论的主题是：为什么现在都流行坐“双月子”？到底什么是双月子？
【子宫|为什么现在都流行坐“双月子”？到底什么是双月子？】薇薇生完孩子以后，婆婆也是全心全意的伺候，这让薇薇很感动。今天是坐月子的第29天，马上就要出月子了，还有点儿小小的激动，看到薇薇在朋友圈里发这样的消息。没想到却有朋友给她评论，现在都流行“坐双月子” ，你怎么这么早就出月子呀？

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为什么现在都流行坐“双月子”？到底什么是双月子？
双月子？什么是双月子？现代医学认为女人在生完孩子之后，身体会有一个重组的过程，如果月子坐的不好，对身体会有很大的影响。随着育儿知识越来越高些，慢慢也有了坐双月子的说法，其实这也是根据产妇身体恢复情况来制定的，不仅仅是60天，也有42天、54天的说法。

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那么，坐“双月子”对女性有没有好处呢？
坐月子的目的是为了让女性朋友好好的恢复产后受损的身体，而且宝妈的子宫萎缩至少需要42天的时间才能恢复到怀孕之前的状态。并且西医也认为女人在生完孩子之后的42天，属于产褥期，这与坐双月子的说法有些类似。

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有些妈妈在生完孩子之后做创伤比较小，坐完月子后身体恢复的差不多了，但是有些妈妈创伤比较大，单月子不足以让身体恢复到之前的状态，所以说坐双月子更适合。除此之外月子时间长一些，有益于妈妈适应母亲这个身份，降低产后抑郁的发生。

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不过坐月子的时候可不好受，尤其是被家里的老人伺候着，他们的观念，是女人在坐月子期间不能洗澡，不能洗头，不能出门，不能刷牙。整个月子期间还要吃他们给做的各种滋补的食物，虽然对身体有不错的帮助，但还是会让女性朋友觉得难熬。所以如果做完单月子觉得身体恢复的差不多了，也没有必要去追求他们流行的“双月子” 。

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坐月子期间虽然老人们不让出门，这个时候产妇也可以在家里做一些适量的活动，不要每天躺在床上适当的下床，有利于身体中恶露的排出，对子宫恢复对身体恢复有帮助，还能帮助你预防产后便秘情况的发生。

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另外在坐月子期间还要保持一个好的心情，因为好的心情不仅对身体恢复有帮助，还有利于乳汁的分泌，宝宝吃得饱，妈妈才能更安心。
对于女人做双月子你有什么看法呢？在下方评论区留言分享给大家吧。
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