石斛的作用及食用方法石斛的作用及食用方法介绍

石斛的作用及食用方法
小编为你解答石斛的作用及食用方法方面的经验，关于石斛的作用及食用方法石斛的作用及食用方法介绍，接下来小编为大家介绍。
【石斛的作用及食用方法石斛的作用及食用方法介绍】

文章插图
1、石斛的作用：石斛能补五脏、厚肠胃、强阴益精，具有益胃生津、滋阴清热之功效。石斛常用于胃阴虚及热病伤津证、口干烦渴、食少干呕、病后虚热不退的病人。另外，还可以用于肝肾阴虚证，出现阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨萎软等症。
2、石斛的食用方法很多：
鲜吃，石斛鲜吃一般是取新鲜的铁皮石斛，洗净后入口细嚼，清新爽口，余渣吞咽即可，功效是可以开胃健脾、强肝益精；
煎汤用，一般洗净切碎以后加水放锅里煎煮30分钟后，再加入1-2g的西洋参，再煮30分钟就可以，可以连渣服用，可以起到补虚养阴、清热的功效；
泡茶喝，经常用麦冬、石斛、谷芽各10g，再加入开水来浸泡代茶饮，一般临床用于阴虚胃热、咽干口渴的患者.
以上就是石斛的作用及食用方法石斛的作用及食用方法介绍的详细介绍，您了解了吗？

石斛的作用及食用方法 石斛的作用及食用方法介绍

石斛的作用及食用方法石斛的作用及食用方法介绍