内增高鞋的危害不要穿太久

如果我们长期穿内增高鞋，其实对骨骼是有一定影响的。而且内增高鞋对通风换气也有一般作用，对走路姿势也有一定影响，所以最好不要长期穿内增高鞋。
00-1010 1.由于普通鞋的设计没有预留加高地板的空间，高地板被强行塞住后鞋内腔空间缩小，长时间挤压脚部，导致气血不通，影响双脚健康。
2.由于高脚地板的随意增高，与专业高脚鞋使用专业粘合剂固定贴合鞋底不同，普通鞋内放置的高脚地板在行走过程中可能会打滑，会增加摔跤扭伤的风险。扭伤脚踝的时候，对脚的伤害是很大的。
3.便宜的高楼，穿几次就可能倒塌， 7厘米可能变成3到4厘米。
4.青少年长期穿增高鞋会严重影响脚底骨骼的发育，使脚底骨骼发育不良。
5.长期穿加高鞋还会引起一系列足部骨骼疾病，严重时会导致残疾。
【内增高鞋的危害不要穿太久】6.女性穿上加高鞋后总是脚掌先着地，对骨盆的压力更大。骨盆受到的压力越大，附近的肌肉如尿道外括约肌的降解速度越快，从而削弱尿道控制排尿的功能，导致尿失禁。
00-1010 1.脚踝腿脚骨骼不好的人不宜使用。详情咨询医生。长期穿加高鞋还会引起一系列足部骨骼疾病，严重时会导致残疾。
2.如果穿一些不是很高档不透气的鞋子，又刚好配鞋垫，很容易产生脚臭。时间长了会减少鞋子的寿命。
3.据专家研究，长期穿高跟鞋的女性可能会出现“尿失禁” ，也就是“高跟鞋综合症” 。也可能有扁平足。
4.增加鞋子的高度会增加脚扭伤的概率，扭伤脚时对脚的伤害是很大的。
5.长期穿加高鞋会严重影响脚掌骨的发育，使脚掌骨发育不良。
00-1010 1.增高：作为增高鞋，最重要的是增高功能。增高鞋外观和普通皮鞋、运动鞋一样，内置增高层，可以无形中增加人体5-10cm 。
2.增高鞋的重量：与普通增高鞋相比，增高鞋的重量只有普通增高鞋的1/3 。
3.增高鞋可以矫正体型：增高鞋是根据人体工程学设计的，让走路更舒适，立刻矫正姿势，走路挺拔有型。增加鞋子的高度可以矫正身材，改善驼背弯腰的习惯，使人腰身挺胸，帅气自信；特别适合平足的人(加一层相当于加一个拱门) 。
00-1010 1.选择鞋垫
使用增高鞋垫是最划算的增高方式。记住不是所有的鞋子都能塞进增高鞋垫，尽量选择那些鞋帮比较高的鞋子来测试鞋垫。
2.试试稍微低一点的鞋垫
一双鞋放入2寸加高鞋垫，除了鞋跟略高或鞋底略厚外，看起来和普通鞋没什么区别，不必牺牲款式。
3.试试稍微高一点的鞋垫。
一双鞋放进4寸加高鞋垫看起来就不那么自然了，因为从侧面看它的鞋底更厚。
4.试试增高鞋垫的组合。
还有一种增高鞋，鞋跟略高，里面有增高鞋垫。穿起来既自然又显高，两全其美。
5.选择合适的风格。
与过去那种又丑又过时的老式增高鞋相比，现在市面上各种款式都有。无论是运动、休闲还是商务，你一定能找到自己喜欢的鞋子。

内增高鞋的危害 不要穿太久

内增高鞋的危害不要穿太久