母乳喂养 宝宝抗议的九件事( 二 )


妈妈牢记医生说要轮流哺乳,每次我开饭时都是这边吃两口那边吃两口,刚吃出感觉来就给换走了 。
再说一遍,医生的意思是吃完一边再换一边,上下顿轮流 。
医生的解释
乳汁分前奶和后奶 。喂奶时,先吸出来的奶叫“前奶”,外观较稀薄,富含水分、蛋白质,是给宝宝补充水分和蛋白质的,纯母乳喂养的宝宝,在出生后4个月内一般不需要额外补水 。后奶外观色白比较浓稠,富含脂肪、乳糖和其他营养素,是给宝宝填饱肚子和提供热量的 。因此,两种奶都要给宝宝吃 。
七、“我不要吃运动后的乳酸奶”
为了恢复身材你要运动 。每次做了运动你都觉得离开我好久了,怕我饿,迫不及待地要给我奶吃,可那时候的母乳味道怪怪的我不喜欢 。
医生的解释
在运动中体内会产生乳酸,潴留于血液中使乳汁变味 。据测试,一般中等强度以上的运动即可产生乳酸 。所以