给宝贝哺乳时,要注意将双侧排空 。如果宝贝吃不完,及时挤出多余奶水,这样既减轻奶胀,还能促使奶水分泌 。另外,要勤于哺乳,让宝贝充分吸吮奶水,以及对进行热敷,都可缓解的胀痛感 。
麻烦7.分娩后已经一周了,但我一直都没有排便,感到有些腹胀,怎么办?
产妇应该尽早下床活动,在房间里来回走动一下,都可以刺激肠道蠕动功能 。每天吃一些新鲜蔬菜和水果,喝一些蜂蜜水,进食一些汤水食物,以促进肠道蠕动、润滑肠道及补充体内因大量出汗而失去的水分 。也可在医生指导下,选用液体石蜡20-30毫升或麻仁润肠丸通便 。
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