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产后抑郁症也叫产后忧郁症 , 是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症 , 症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等 , 极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动 。
研究显示 , 50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段"Baby blues” , 多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝 , 性格上出现一段不稳定情绪 , 比如莫明的哭泣或心绪欠佳 。
10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈 , 其归因是一种疾病 , 这是最新被医学界认识到的 , 并被专门术语称为"产后抑郁症"的疾病 。
下面几种危险因素 , 容易引发产后抑郁症:
* 婚姻问题
* 怀孕期间的抑郁、焦虑
* 缺乏福利保障
* 怀孕期间的生活压力或负面事件的发生 , 如家属死亡、 亲戚远离、搬到新地方、曾经历产后
抑郁症或心绪混乱 。
* 分娩时的创伤经历
* 出院较早
* 经前综合症的病史
激素:
* 怀孕期间 , 女性荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍 。分娩后 , 荷尔蒙水平迅速降低 , 在72小时 内迅速达到以前水平 。
一些研究显示 , 产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关 。
压力:
* 对于新妈妈来说 , 孩子带来了巨大的快乐和兴奋 。没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和 照顾婴儿 。孩子出生后一段时间 , 常充满兴奋 , 但接下来可能是失望 , 然后便是感觉到无法胜任作为母亲必须完成的挑战 。
既往的情绪紊乱:
* 以前抑郁症的历史增加了妇女得产后抑郁症的危险 。研究显示 , 1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患 。
我们怎样认识产后抑郁症
"Baby blues"不同于产后抑郁症 。它在几周内会逐渐减退或消失 。"Baby blues"通常发生 在孩子出生后第一周 , 新妈妈会感到悲哀 , 情绪波动和劳累 。这些情况通常会被理解为随着孩子 出生而引起的情绪低落 , 是可以自愈的 。
产后抑郁症 , 虽然大多数妇女在孩子出生后一段时期会有情绪波动 , 但有些妇女更加严重 , 会变得十分狂躁 , 无法控制日常的生活和行为 。产后抑郁症发生在孩子出生后第一年 , 如果不、 给予治疗 , 会延续达八年时间 。
伤心 , 焦虑 , 情绪不稳定 , 易怒 。以上症状中是否有一种符合你产后的状况?如果是的话 , 说明你患上了一种常见的产后疾病 , 即产后抑郁症 , 或称为产后沮丧 。
产后抑郁症发病于分娩后 , 故而得名 。实际上产后抑郁症与普通抑郁症并没有本质上的区别 。产后抑郁症的表现多种多样 , 有人把它归纳为三种类型:
1、第三日抑郁:患者往往是初产妇 , 发病于分娩的三天内 , 症状较轻 , 主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解 。
2、内因性抑郁:发病于分娩后2周内 , 表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为 , 然后自杀 。
3、神经性抑郁:多数产妇以往有神经病的病史 , 在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等 。
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