一段感情的成功与否,不是看是否还牵手,而是由感情品质而定,很多时候牵手不代表成功,分手不代表失败 。关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的恋爱心理任务:你是否更了解自己的需求,你是否已学会疼爱别人 。
爱的反面不应该是恨,而应该是淡忘;那为什么有些人的爱会变成恨,而不能成为淡忘呢?那是因为他在爱里面,缺乏了自信……
看一个男人是不是好男人有三个基准:负责、尊重和稳定 。负责意味着他能对自己所说过的话负责 。尊重则是指,他能够尊重自己的另一半,像我们通常所说的,你和他之间建立的是“伙伴式关系”,你们相处的方式是平等的 。另外,他还要是一个情绪稳定的人 。有些人情绪容易大起大落,这样的人是很难维持一段长久的关系的 。
男生在恋爱里的情绪需求有如下几点:
一、自身的能力被肯定 。他时常会关心是否让人瞧得起 。
二、才华被欣赏 。也许他有些嗜好和才华与其工作完全不相干,但你仍需学会喜爱和尊重 。
三、努力被感激 。他对你以及对这段感情所做的努力需要被感激 。
女生在恋爱里的情绪需求:
一、时常被关怀 。虽是日常的唠叨,请你耐心倾听 。
二、再三地被肯定 。她可能一而再再而三地询问你是否爱她,其实她只是需要再三地肯定,你需要给她信心 。
三、想法被尊重 。
保持爱情天长地久的方式:
制订一个三乘三的保鲜计划 。
一天三次,一次三分钟,实施三A计划:
第一,Attention,全神贯注 。在我们日常生活中,我们能给别人最好的礼物是时间,放下你手边的所有活,关掉手机,专心地听对方说话 。
第二,Affection,浓情蜜意 。非口语的沟通,即肢体语言的沟通 。没事多抱抱对方 。
第三,Appreciation,相互欣赏 。
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