到了11个月大时,很多婴儿已经完全断奶,开始吃普通饮食了,这时婴儿的身体仍然长得很快,每天的活动量也很大,身体需要大量的营养 。因此,每天只吃三餐不能满足婴儿的生长发育需要,还应该在两餐之间加一次餐 。
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糕点一般都很香甜,婴儿特别喜欢吃,所以很多妈妈喜欢在加餐时给婴儿吃糕点 。但如果经常在加餐时给婴儿吃糕点,会对婴儿的健康有影响 。
糕点的营养含量并不高,其中主要是糖类,吃得太多不仅会影响婴儿对营养的摄取,还会影响婴儿对正餐的食欲和消化能力 。特别是含有奶油、果酱或豆沙的点心要尽量少吃,里面容易被病菌污染 。另外,糕点往往含有较高的糖分,婴儿吃完后要注意及时清洁口腔和牙齿,以免引起龋齿 。
儿童冬季减膘 少吃糖类食品
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【婴幼儿不宜常用糕点当加餐】
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