我想很多家长在给宝宝冲米粉的时候都会觉得特别简单,这简直是闭着眼睛都能搞定的事情!但事实上,冲米粉并不是那么简单的事情,给宝宝冲米粉就像奶粉一样有着很大的讲究 。不管是水的选择还是温度的把握,都需要用正确的方法 。
婴儿米粉用什么水冲?很多妈妈在给宝宝冲米粉的时候都会用不同的水来冲,有的妈妈会用奶粉混合,有的妈妈会用果汁混合,不同的水会让宝宝的米粉达到不同的效果 。如果在用水的过程当中出现错误,不但不会增加宝宝的营养,还有可能会导致宝宝中毒!这些冲米粉误区妈妈一定要避开!
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婴儿米粉用什么水冲
宝宝的米粉最好的水就是用温开水来冲!为什么会推荐温开水呢?原因是因为温开水冲米粉才能让宝宝吃到最原始的味道,以及温开水才能保持米粉当中的营养物质不被破坏 。第三个就是用温开水冲米粉不会造成宝宝过度喂养 。
温开水当中含有大量的矿物元素,对宝宝的健康能够起到促进作用;并且温开水是开水温度下降形成,其中的有害细菌早已被杀死,因此不容易引发宝宝疾病发生;温开水没有味道,能够很好的保持宝宝米粉原有口味,宝宝会更适应谷物类食物的味道,因此可以养成宝宝良好的饮食习惯,避免宝宝养成挑食偏食等不良症状 。
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冲米粉常见误区
1.用开水冲米粉
可能很多家长都会认为用开水冲米粉是最好的,因为开水能够让米粉更好的溶解 。其实不然,米粉当中含有的营养物质非常全面,并且还含有大量的乳清蛋白、维生素等,如果用开水冲的话会破坏其中的结构分子,这样就会使米粉中的营养严重损失!
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2.用菜汁、果汁冲
【婴儿米粉用什么水冲 用错水小心宝宝身体中毒】还有的家长会认为米粉当中的味道宝宝不能接受,于是会用果汁或者菜汁来混合 。美国科学协会严格规定宝宝在一岁之前是不能喝果汁的,因此用果汁冲米粉也不是明智的选择;此外,蔬菜当中含有丰富的营养物质,但是在经过高温之后会遭受严重的损失,并且与米粉当中的某些营养元素可能会发生反应,也有不少的盲目用菜汁冲米粉导致宝宝中毒的案例,因此,用菜汁冲米粉也会造成严重的后果!
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