胎儿健康发育 准妈妈应远离3毒素( 二 )


怎样喝到安全水?
1、水煮开后将盖子打开5~10分钟,使三氯甲烷通过沸腾的过程释放出来 。最好的方法是将开水煮沸后,关小火,将盖子打开再煮5~10分钟 。
2、用水时,打开水龙头,先让水流30秒 。
3、如果怀疑自己家里的水管属于老旧型态,最好每天早上用水前,先让管线内的水流出约3~5分钟,用来浇花、洗衣服 。中午或晚上的水才来饮用 。
【胎儿健康发育 准妈妈应远离3毒素】随着当今我们科技的进步,很多化学用品也被广泛的应用于我们的生活、工作当中,因此,对于准妈妈们来说,周边的生活环境可是处处存在着危险 。而且,如果孕妈妈们没有发觉,长期接触这些毒害物质,就很容易造成宝宝们的生长迟缓和畸形,这对母婴的身体健康都是不利的 。