月经期排污血不能吃什么

月经期排污血不能吃什么?下面跟小编一起来了解下吧 。1、巧克力
巧克力的糖分非常高,过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉,这样反而令你在生理期更加虚弱 。
【月经期排污血不能吃什么】2、辛辣的食物
辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量 。严重的话还会影响生理期的代谢,甚至让身体囤积着大量的脂肪 。
3、茶叶
茶叶含有咖啡碱,咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪,还会加快身体的代谢功能 。如果在经期喝浓茶会严重月经期,并且会增加月经量,影响身体健康 。