抗衰老1
车厘子中含有一定的维生素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，女性适量食用可以促成血红蛋白的生成，对其身体代谢具有很重要的作用，有利于预防贫血、减缓细胞衰老等作用 。
美白2
车厘子中含有大量的维生素C、胡萝卜素和磷，这些物质可以为女性肌肤补充充足的养分，可以使女性肌肤变得细嫩光滑，能够抚平皱纹，可以满足女性内所需要的各种元素，所以女性吃车厘子具有一定美白作用 。
护眼3
车厘子中维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍以上，女性适量食用可以缓解长时间在办公室或者使用电脑容易造成视力下降，眼睛酸痛，是保护视力极佳的水果之一，所以女性常吃车厘子具有一定护眼作用 。
抗贫血4
【女性多吃车厘子的好处 女人吃车厘子的禁忌】 车厘子含铁量高，而铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成以及能量代谢等过程中，发挥着重要作用，女性常吃车厘子可以补充身体内对铁的需求量，促进血红蛋白再生，既可以防治缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智 。

• 备孕吃什么好 白领女性应多吃健脑食物
• 帮助女性摆脱水肿的减肥食谱
• 女性过度用香水可能是患抑郁症征兆
• 2 影响女性怀孕的几种疾病
• 排卵期十天准吗 如何计算女性排卵期
• 痛经的检查方法是什么
• 月经减少与哪些因素有关
• 女性坐月子需要注意什么事项比较好
• 三种女人忘不了前男友
• 盆腔炎如何保健 女性该如何爱护自己