精油减肥有副作用吗 【精油减肥有副作用吗】1
精油减肥有副作用！
从理论上说精油是不会产生副作用的，可是我们在利用精油减肥的时候，使用的量、频率甚至是涂抹时候的手法等等稍不注意都可能会对皮肤、身体等造成伤害 。所以在使用精油减肥的时候，一定要慎重 。
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精油减肥有哪些副作用2
1.过敏反应：一些人肤质较为敏感，使用精油可能会出现过敏反应，轻者轻度灼热感、肿胀，重者甚至会冒痘痘 。
2.光敏反应：一些人肤质较为敏感，使用精油可能会出现过敏反应，轻者轻度灼热感、肿胀，重者甚至会冒痘痘 。
3.出现痉挛：薰衣草、迷迭香茴香、牛膝草、樟脑、鼠尾草、艾菊、穗花、苦艾等精油都可能导致痉挛现象的产生 。
4.增大致癌风险：大量使用精油减肥会增大身体的患癌风险 。
5.老人、小孩、孕妇及有严重疾病，如肾脏病、高血压、低血压、癫痫等不能用精油减肥瘦身 。
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怎样应对精油减肥副作用3
想要减少精油减肥产生的副作用我们可以这样做：
1.使用精油之前，先蘸取少量放于耳后，观察皮肤，如果出现不适则不宜用精油减肥 。
2.使用精油减肥的时候要控制次数，不能依赖精油减肥塑身，且每次使用精油量不宜过多，一般数滴 。
3.在使用精油减肥的时候一定要选购具有保证的精油产品，切不可贪图便宜，购买质量不过关的产品 。
4.使用精油时，应注意避开眼睛周围及敏感部位 。另外严格按照说明使用精油 。比如外用的精油只供外用，不能内服 。
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使用精油减肥其他注意事项4
在使用精油减肥的时候，还有一些事情需要注意：
1.精油减肥使用的精油一定要稀释 。精油浓度很高，以免造成皮肤过敏或其他伤害 。
2.患有皮肤疾病不适宜进行精油按摩 。另外身体如果有外伤伤口的话也不宜用精油按摩减肥 。
3.单一配方的精油要和其他精油交替使用效果会比较好，而且同一种类的精油最好不要单独使用超过3个月哦 。
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