别让坏情绪左右你的婚姻美满的婚姻不仅要有良好的感情基础、婚后彼此忠诚,两人还要学习一门重要的功课,就是正确处理彼此间的冲突 。
婚姻专家指出,当人的心跳比平时快10次以上时,大脑处理资讯的能力便大打折扣 。所以,一般人很难在情绪激昂的时刻理性地解决问题 。因而,当夫妻发生口角,在矛盾进一步激化前,最好挂“免战牌”,避免彼此伤害 。专家分析,夫妻一旦发生争吵,两人都会陷入情绪化之中,不能很好地解决问题 。有些女性一斗嘴就要回娘家,一待就是好几天,还要娘家人参与到夫妻间的矛盾中,非要丈夫来娘家赔礼道歉 。
这是人为地拖延了解决矛盾的时间 。夫妻僵持若超过48小时,负面情绪就会压过原来的爱情或恩情,双方关系极易恶化 。这是非常不可取的做法 。当两人处在生气的情绪中,面对面的交流经常会被对方打断和抢白,导致彼此都不能完整地表达自己的想法和感情 。
如果一定要立即解决,那建议用书面的形式,把自己的感受和意见写出来,这样的表达方式较理智、平静,能透彻地阐述问题,也给了彼此思考的时间 。
【分享:别让坏情绪左右你的婚姻】几个回合下来,双方就能得到非常好的沟通 。
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