5、蕾丝尼龙内衣会诱发乳腺炎
蕾丝尼龙内衣漂亮且出位,但穿多了,乳房会出现红肿、疼痛,甚至还有硬结,可能诱发乳腺炎 。高热、寒颤,乳房局部变硬、皮肤红肿,有压痛以及搏动性疼痛,有时乳头还可能排出脓性液体,都是乳腺炎的症状 。
蕾丝尼龙质地接触皮肤,会引起皮肤敏感,甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起,纠缠堵塞输乳孔或输乳管,造成泌乳障碍或形成乳腺炎 。
养生之道网提醒,女性应该选择舒适、材质健康的内衣,以保证将来泌乳的通畅 。最好选用棉质、舒适、吸汗、柔软度较好的文胸,化学纤维材质的文胸透气性差,容易诱发皮肤过敏 。在妊娠期及哺乳期更要保持两侧乳头的清洁、哺乳定时、每次哺乳时要将乳汁吸净 。佩戴文胸每天最好不超过8小时,晚上不要戴着文胸睡觉
6、香烟酒精会导致乳腺癌
再没有什么比尼古丁、酒精更能伤害女性身体的了!有资料证明,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上 。每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上 。
乳腺癌肿块一般生长较快,质地坚硬,边界清楚,皮肤表面呈橘皮样改变 。早期疼痛较轻,晚期加剧 。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症,只要早期发现,可以完全治愈,所以每月的自检和每一年半的体检非常重要 。
7、人工流产、滥用避孕药会乳腺增生
人工流产后,妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺停止生长,腺泡变小以至消失,乳腺复原 。但这种复原通常不完全,容易诱发乳腺小叶增生 。乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右 。而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生 。
乳腺增生主要表现为乳房胀痛和乳房肿块 。肿块常为多发,可见于一侧或双侧 。可局限于一部分,也可见于整个乳房 。肿块与周围组织分界不很清晰,但并不粘连 。避免人工流产,拒绝滥用避孕药物,就能防患于未然 。
8、钢丝、松紧带、束身会得乳痛症
太紧的文胸、过瘦的外衣都会直接影响血液循环系统,使乳房下部血液淤滞,引起乳房肿痛 。过分束身的内衣,简直就是在给自己的乳房上刑,又勒又挤,久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛 。
乳痛症一般在月经前一周开始发生,表现为乳房胀疼,活动后会加剧、加重,而当月经来潮后就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来 。如果乳房检查并无肿块,只要放松身体、放松心情,多数情况下2~3年这种情况就能自行消失了 。
9、暴力触摸会导致乳腺囊肿
当乳房受到猛力冲击后,内部软组织易被挫伤,或引起内部增生,严重的内部小血管会破裂,从而形成血肿 。在血液被吸收和破坏之后,就会形成囊肿 。
养生之道网提醒,对待乳房要温柔,避免外力挤压,洗浴时动作轻柔,少做抱臂动作 。
10、高卡路里美食会得乳房脂肪瘤
脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘,是体表最常见的良性肿瘤之一,可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位,但以乳房比较多见,发病年龄以30~50岁为多 。
它的主要表现是呈单侧生长,增大较慢的肿块 。形状为圆形或不规则的分叶状,边缘清楚而柔软,很少发生恶变 。主要的治疗方法需要动手术,而且要彻查有无残留,以免复发 。
3乳腺肿瘤在饮食上要注意什么
在临床上最常见的乳腺良性肿瘤是乳腺纤维腺瘤,占乳腺肿瘤的50%左右 。
一般认为与雌激素的刺激有关 。发病年龄多在18-40岁 。患者多无明显的自觉症状,仅有少数人在月经周期出现不同程度的胀痛、隐痛、钝痛等不适症状 。治疗多见的是手术切除 。
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