怀孕期间，准妈妈饮食出现以下5种情况，胎儿可能会营养不良！( 二 ) 胎儿的器官和骨骼发育、胎盘

氨气是有毒气体，一旦溶于血液，就会分解出对人体毒害很大的物质，对准妈妈的健康产生很大的副作用，例如头目眩晕、腹部胀闷、四肢无力等等。
可见，食用鸡蛋过多对准妈妈的危害是很大的。所以，准妈妈切忌一次食用过多的鸡蛋。
一般来说，按照孕期人体对蛋白质的消化、吸收的能力，准妈妈每天食用2-3个鸡蛋不但可满足自身健康的营养需求，而且能供给胎宝宝生长发育所需的营养。

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5、不吃荤食
很多准妈妈怀孕后胃口发生了很大的变化，不能吃油腻的东西，特别是肉，吃了就吐。然而肉中含有孕妈妈所需要的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，胎儿吃了不但体质发育得好，还能更加的聪明，这对宝宝的健康发育都是必不可少的！
如果准妈妈不吃肉容易导致胎儿生长发育迟缓，出生低体重等。所以建议所有的孕妈妈都要吃肉，这样才鞥呢更好地保证胎儿正常发育。
孕妇的饮食跟胎儿的发育紧密相关，如果想让胎儿发育的好，请准妈妈戒掉这些不好的习惯，做到饮食均衡且有营养，这样胎儿才能更加健康的成长！
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