他被民警拦下后恼羞成怒 ， 又是摔杯子 ， 又是推搡民警 ， 被制服后竟然躺在地上号啕大哭 。
导致这件事发生的直接原因是 ， 该男子当天有起床气导致情绪失控 。
作为一个成年人 ， 在公共场所因为一点事情闹成这样 ， 归根结底就是情绪管理能力太差了 。
不懂得管理自己情绪的人 ， 注定过不好这一生 。
马克·吐温曾说过：“我的一生中很多时候都在为一些莫名其妙的事情生气 ， 没有任何行为比无中生有的愤怒更愚蠢了 。 ”
确实是这样 ， 一个人生气时的状态就像是一颗定时炸弹一样 ， 不知道何时何地就会伤及他人 ， 同时也会给自己带来无形的伤害 。
心理学家经过许多研究认为 ， 焦虑情绪对学习有一定的影响 。 低焦虑学生的学习成绩要明显地高于高焦虑学生的学习成绩 。
由此可见 ， 情绪影响着人的认知活动 ， 影响着孩子的智能水平的发挥 。
父母一定要教育孩子驾驭自己的情绪 ， 以保持平衡的心态面对生活 。
当孩子有消极情绪的时候 ， 家长要采取冷处理的方式 ， 让孩子自由发泄 。
家长先要理解并且接纳孩子的情绪 ， 其次要协助孩子表达清楚情绪 ， 最后应该引导孩子调整认知情绪 ， 思考解决的方案 。
父母要以身作则 ， 担负起教会孩子控制情绪的责任 。
一个人如果能控制好情绪 ， 做情绪的主人 ， 那么他一定离成功不远 。
独立生存能力 ， 人际交往能力 ， 情绪管理能力这三种能力是指引孩子走向成功的关键因素 。
父母一定不能因为溺爱孩子 ， 就事事替他包办 ， 忽视对孩子这几种能力的培养！

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