孕妇感冒后应该吃什么比较好

孕期的时候 , 孕妇最怕什么?当然是生病了 。因为孕妇生病 , 也不能和一般人那样 , 生病就可以吃药 。所以需要特别的留心 , 可是孕期孕妇感冒是很容易发生的 。而食疗则是相对安全的治疗方法 。孕妇感冒的食疗法 , 我们来学习一下吧 。
孕妇感冒的食疗法 。
菜品:红糖生姜汁
工艺:煮
口味:甜味
类别:特色菜 孕妇食谱 呕吐调理 感冒调理 痛经调理
主料:姜20克 赤砂糖5克
制作工艺
生姜洗净 , 切片 , 加水与红糖同煮约15分钟 , 取汁服用 。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
相关人群
本菜适宜生育期特殊情况的孕妇食用 。
健康提示
1.此姜汁能够和中止呕 。
2.每日分多次服用 , 连续3至5天 。
食谱营养
姜:生姜具有解毒杀菌的作用 , 所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时 , 通常会放上一些姜末、姜汁 。生姜中的姜辣素能抗衰老 , 老年人常吃生姜可除“老年斑” 。生姜的提取物能刺激胃粘膜 , 引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋 , 促进血液循环 , 振奋胃功能 , 达到健胃、止痛、发汗、解热的作用 。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动 , 从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用 。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀阴道滴虫的功效 , 可治疗各种痈肿疮毒;生姜还有抑制癌细胞活性、降低癌变的毒害作用 。
食谱相克
赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒 。
【孕妇感冒后应该吃什么比较好】关于孕妇感冒的食疗法 , 孕妈妈需要掌握 。这是一个孕期的知识 , 这样可以帮助您更好的保证母婴健康 。如果孕妈妈们还是不放心 , 可以询问医生 , 这样才是最最保险的做法 。