毁肌陋习一:经常托腮——出现皱纹,骨骼变形
见面、看书、有点头晕,甚至装可爱的时候,很多女生都喜欢用手撑着脸 。但是你知道吗,当他们托着脸颊的时候,手掌在脸上的挤压会使脸上的皮肤受到牵拉,很容易出现皱纹 。这个动作一旦引起皱纹,就会是永久性的,不同于皮肤干燥引起的细纹和细纹 。而且长期的习惯性动作确实会导致面部骨骼变形 。
解决方法:拒绝托下巴,坐着的时候手里拿着书或笔,时刻提醒自己 。
毁肌陋习二:单侧咀嚼——大小脸,大饼脸
如果美眉总是一侧咀嚼,经常锻炼咀嚼侧,促进了下颌和肌肉的发育,那么N年后,侧部组织丰满;而经常不用或少用的一侧,由于缺乏运动,面部组织发育不良,萎缩,导致颅骨左右两侧发育不对称,一边脸大,一边脸小 。那就不要苦于自己是大饼脸了 。
解决方法:变单侧咀嚼为双侧咀嚼 。
毁肌陋习三:频繁敷面膜——皮肤过敏,变衰老
超时敷面膜,频繁敷面膜,会得不偿失,不仅会使皮肤干燥、过敏,还会衰老 。过于频繁地使用大多数口罩会导致皮肤过敏、发红和其他不良症状 。长期每天敷面膜,只能让皮肤越来越脆弱敏感 。
解决方法:很多面膜都标明了使用周期,比如5天一个疗程,或者10天3片,或者建议一周使用2-3次,所以你要按照建议使用 。
毁肌陋习四:表情过度夸张——产生皱纹,额头纹出现
无论是控制不了自己的情绪,是笑还是哭,任何反复拉扯皮肤的动作都会产生皱纹,哪怕是说话时眨眨眼睛或者扬起眉毛 。
解决方法:控制自己的情绪,即使经常激动,也尽量不要夸大 。
毁肌陋习五:用手挤痘痘——留下痘疤,毛孔粗大
有些女生会误以为痘痘的出现说明毛孔里有脏东西,要彻底清洁,挤出来 。结果不仅细菌感染留下痘疤,长期影响毛孔粗大,损伤皮肤,而且多年后也无法消除,脸上布满痘坑和痘印 。
解决方法:在痘痘没有发炎的时候,使用一些舒缓镇静的面膜,帮助痘痘快速消失 。不要用手挤压和触摸痘痘 。
毁肌陋习六:长期眯着眼——鱼尾纹找上你
【6个坏习惯破坏美丽细节 杜绝细纹和皱纹】看不清的时候,太阳刺眼的时候,或者做鬼脸装可爱的时候,都会眯着眼睛 。长期影响鱼尾纹爬进眼角 。眼周的皮肤厚度只有身体平均皮肤厚度的1/4,很容易因为表情不好而产生皱纹 。
解决方法:近视的美女一定要戴度数合适的眼镜,出门戴墨镜,不是为了漂亮,而是为了防止你在阳光下不自觉的变“眯眼” 。
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