夏天宝宝怎么吹空调不生病

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这天气你给宝宝吹空调吗？是不是误以为整天开着空调就是为宝宝创造了一个凉爽的生活环境？事实上，长期呆在空调房里的宝宝，比成年人更容易得空调病！妈妈要注意观察宝宝是否有类似空调病的症状，及时送医就诊。

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夏天，天气总热的让人受不了，不少家庭纷纷开启了空调，给宝宝和自己送一份清凉。可这样的做法真的妥当吗？你可知道每年夏天医院都会出现一波“空调病”患儿。究竟宝宝怎么吹空调才不会生病呢？
一、夏天这样吹空调，宝宝不生病
给宝宝吹空调要适温，注意室内外温差
【夏天宝宝怎么吹空调不生病】 夏天室内开空调，会和室外会产生温差，进出间，产生的温差容易让宝宝感冒着凉。避免这种情况的方法就是调整室内空调的温度，建议有宝宝的家庭空调温度不低于28℃ 。高温天，可以酌情将温差调至6-7度；气温不太高时，将温差调至3-5度。空调设置的风速不宜过强，一般建议调到自动档或低速档。
好网小编提示：
1、尽量让宝宝先进入室内后再开启空调，临出门前一段时间提前将空调关闭，等到室内外温度比较接近，温差较小时再让宝宝外出。
2、避免让宝宝频繁的出入空调房。《猛戳注册，让我们和您一起见证您家宝宝健康快乐地成长过程
给宝宝吹空调，保湿很重要
长时间在空调房里，成年人都会觉得口渴，皮肤干燥。更何况是宝宝稚嫩的皮肤，水分更容易挥发。因此给宝宝吹空调，妈妈还要注意保湿。
你可以再开启空调前，先让宝宝多喝水，给宝宝的皮肤上涂抹一些婴幼儿专用润肤露。也可以适当地增加室内湿度（湿度建议控制在40%-60%左右）。增加室内湿度的方法很多，你可以选择开启空调的加湿功能，如果空调没有这项功能，你也可以在空调的风口处放一盆水，或使用增湿器。
给宝宝吹空调，确保室内外空气流通
给宝宝吹空调要注意经常开窗换气，以确保室内外空气流通。因为关着门窗开空调，房间就变得密封且空气质量恶化。与此同时，空调过滤器过多吸附空气中的阴离子，也会造成室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例失调会造成人体生理紊乱。
好网小编提示：给宝宝吹空调较健康的做法是，开启空调的同时至少开一扇窗，保持空气流通。同时谨记每开机3个小时后关闭空调一段时间，开窗开门让空气对流。
给宝宝吹空调，需定期做好清洁
一般情况下，伴随季节交替，空调要经过大半年的放置才会继续使用，这期间会积累很多灰尘。如果长期不进行清洁，布满在空调滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会散布到空气中。婴幼儿吸入这些物质，就或许会引发呼吸道过敏或咳嗽。患病的几率也会增加。所以，推荐爸爸妈妈每隔半个月就将空调上的空气过滤网拆下来水洗。空调器中的冷却盘也要定期清洗，具体可咨询空调维修厂商。安装空调的房间要定期开窗换气，必要时也可用喷雾进行消毒。
给宝宝吹空调，记得准备毛毯盖小肚
宝宝在空调房里睡觉，很容易着凉，所以，尽管夏天天气热，也要给宝宝的小肚子、小脚保暖。在空调房里活动的宝宝，也要注意添加衣物，一般情况下比成年人多一件即可。服装面料最好选用纯棉或纯针织品，浅色更佳。
好网小编提示：给宝宝准备一张小毛毯，开空调的时候盖在宝宝的小肚子上，能预防宝宝着凉腹泻。准备的毛毯不要太厚，太厚的毛毯容易让宝宝夏天长痱子。