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孩子活泼好动 , 有时常常会犯一些错误 , 或是不听话 , 给爸爸妈妈带来麻烦 , 有时的确控制不好情绪 , 会冲着孩子大吼大叫 。这种负面情绪危害自己的同时也伤了孩子 , 那么在宝宝面前应该怎样hold住坏情绪呢?
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很多父母总是在抱怨孩子不听话惹得自己心烦 , 所以也总是会对孩子发脾气、甚至给他严厉的惩罚 。其实 , 想让孩子乖乖地听话 , 作为父母的我们首先要控制好自己的情绪 。
宝宝不听话 , 妈妈叫他往东他偏要往西 , 特别到了“可怕2岁”的反叛期 , 更是和爸妈对抗到底 。“如果你不那么淘气 , 我就不会这么生气了 。”“你让我很烦躁!”我们的烦恼真是孩子不听话造成的吗?怎样在孩子面前控制好情绪?怎么才能让宝宝乖乖听话呢?
消极情绪“伤感情”
有时候我们难免对屡教不改的孩子大动肝火 , 有时候孩子吵闹不已我们也忍不住给他一点颜色瞧瞧 。杨澜在谈子女教育时说过 , 不要做情绪化的妈妈 。或许成人的世界里有众多不愉快的事情 , 你的宝宝是无辜的 , 他不是你的“出气筒” , 所以不要把你生活的不满发泄在你孩子的身上 。
愈小的孩子愈不了解成人 , 愈容易将所有的过错归咎在自己的身上 , 而且会想:“爸爸妈妈不爱我了” 。父母时而蜜糖 , 时而棍棒 , 如此性情不定会让孩子长期处于紧张的心理状态下 , 患得患失的安全感容易让宝宝变得自卑、怯懦 。
6方法控制消极情绪
孩子吵闹惹我们心烦、孩子拒绝与我们沟通我们感到生气 , 其实这些激动情绪都是由孩子引起的吗?那为什么有时我们面对相同的情形或同一种孩子的行为时却会有不同的情绪反应呢?其实很多时候我们会将生气归咎于孩子的不懂事、不听话 , 但实际上是我们的内心操纵了我们的情绪 。小编现在就教你6个方法控制消极情绪 , 让宝宝也能够乖乖听话 。
1、改变不合理观念
宝宝犯错后还屡教不改 , 让我们一次又一次地为他收拾烂摊子 , 确实是很让父母们费心 。做情绪的主人 , 在这样的情况下我们也可以通过改变我们原来的观点 , 让自己更“舒心”一些 。比如 , 我们可以跟自己说孩子从不成熟走向成熟 , 犯错误是孩子成长的必经阶段 , 孩子出错、遇到问题是一件很自然的事情 , 多次教导都不听 , 或许是我们和孩子相互沟通不够 , 或者是让他改正的方式不对 。
如果父母能够转变一下自己固有的观念 , 尝试换个角度思考解决问题的方法 。当父母采取了这样一些较合理的观点时 , 就容易摆脱不良情绪的困扰 , 对孩子的言行举止产生正向的情绪反应 , 从而能够采取有效措施了解孩子 , 给予孩子关怀和支持 , 为孩子提供一个好的成长环境 。
2、试着调整你的声调
【爸妈教育宝宝要hold住坏情绪】 声调能够传达你的情绪和态度 。生气的时候我们总是会语速很快 , 音调上扬尖锐 , 孩子在与你的对话中已经能够感受到你愤怒的情绪 。情绪是很容易传染的 , 你的焦躁同时带动孩子的不安与反叛 , 在这样的情况下 , 你觉得你和孩子能够静心听你说话吗?
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