瘦身汤的做法温暖燃烧脂肪

简介：减肥功效木瓜富含木瓜蛋白酶，能分解蛋白质糖分和脂肪，有效消除脂肪，收缩肥大细胞，促进身体新陈代谢，让多余脂肪排出体外，达到最佳减肥效果。

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番茄酸梅汤
材料：紫李子2个，西红柿300克，清汤500克，黄油10克，牛奶100克，罗勒叶少许，盐少许，胡椒粉少许。
方法：将李子和西红柿一起放入料理机中搅成糊状，然后在炒锅中加入黄油，将捣碎的西红柿和牛奶倒入其中，搅拌成糊状，然后加入清汤用武火煮沸，最后加入盐和胡椒调味。
减肥西红柿含有丰富的果胶和食物纤维，能让人很快有饱腹感。同时还能吸收体内多余的脂肪，将其排除体外。茄碱还能减少人体摄入的热量，减少脂肪堆积，保持身体平衡。
两份木瓜三文鱼头汤
材料：青木瓜一个，三文鱼头一个，生姜三片，盐少许。
制作方法包括木瓜去皮切块，鱼头洗净切块备用，然后将所有食材放入清水中煮10分钟，再用小火慢煮至熟，最后根据自己的口味加入调味料即可。
功效木瓜富含木瓜蛋白酶，能分解蛋白质、糖分和脂肪，有效消除脂肪，收缩肥大细胞，促进人体新陈代谢，让多余脂肪排出体外，达到最佳减肥效果。
简介：减肥功效木瓜富含木瓜蛋白酶，能分解蛋白质糖分和脂肪，有效消除脂肪，收缩肥大细胞，促进身体新陈代谢，让多余脂肪排出体外，达到最佳减肥效果。

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三槐山莲子红豆汤
材料：山药2两，莲子2两，红豆6两，陈皮1片。
先将红豆用水浸泡过夜，然后加入适量的水和陈皮煮沸。烧开后，将所有食材放入锅中煮1小时后食用。
众所周知，红豆是非常好的减肥食品，营养丰富，热量低，而莲子可以养血滋阴，消肿利尿。两者结合，对饮食非常有益。
四骨虾皮汤
材料：牛骨一块、虾皮50g、姜3片、老陈醋几滴、蒜少许、盐少许。
制作方法：先将新鲜的牛骨洗净，好像用清水煮过一样，然后加入几滴陈醋和姜蒜，煮1小时。汤中出现漂浮物后，捞出扔掉，再加入虾皮和盐，煮半小时后出锅。
【瘦身汤的做法温暖燃烧脂肪】功效牛骨虾皮汤不仅能补充丰富的胶原蛋白、蛋白质和钙，还能促进人体对钙的吸收。它有足够的午餐营养。如果作为减肥餐，还能滋补减肥，非常适合急需燃脂的mm 。