【注意!别让宝宝碰反营养物质】 反营养物质是一个新概念,指的是那些没有营养价值、没有保健作用,基本上是存在于加工食品中的食物 。这些食物的最大特点就是颜色漂亮、口感诱人,所以许多孩子非常喜欢 。妈妈们可要小心这些反营养物质了 。
作为一个新名词,“反营养物质”在国外悄然兴起,顾名思义这类食物就是营养大敌,在我们的生活中处处可见,指的是在加工食物中添加的一些对营养有反作用力的物质,如果长期摄入这些物质,不仅妨碍营养的吸收,还会增加患病风险,影响身体健康 。
作为排毒系统较为薄弱的孩子来说,反营养物质应该少碰甚至不碰,但是事实上,带有反营养物质的食物色泽鲜艳,口感诱人,深受许多孩子的喜爱,而大人往往也抵挡不住孩子们的软磨硬泡,也会给孩子买许多这类食物吃 。为了孩子的健康,爸妈是否要适当“收手”呢 。
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