孕期恰当抚摸腹部让宝宝更聪明


胎教种类繁多,准爸准妈通过抚摸妈妈腹部与胎儿交流,而准爸的参与更是尤其重要的 。同时,也在锻炼宝宝的触觉,使其更为灵敏 。因此,为了宝宝头脑聪明,让我们从抚摸胎教开始吧!
抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应 。
怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知,随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等 。所以,过了孕早期,胎儿的抚摸胎教就可以实施了 。
但是要注意,在进行抚摸胎教的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情,所以,抚摸胎教中准爸爸参与尤其也显得尤为重要 。
宝宝头脑聪明从抚摸胎教开始
准爸爸抚摩妻子的腹部,对于情绪容易陷于不稳定的孕妇,是一件让她感到舒畅的事 。每天傍晚胎动活动较为频繁,是进行抚摩胎教的适宜时间 。妻子平躺在床上或坐在较宽大的椅子上,全身放松,然后准爸爸以从上到下、从左到右的顺序,用双手轻轻抚摩妻子的腹部,每次5-10分钟 。准爸爸在抚摩腹部时,最好同胎儿拉拉家常,这样效果更好 。
在妊娠第7个月时,胎儿的形体已能从腹部外感觉出来 。在音乐的伴奏下,准爸爸轻轻地触摸一下胎儿的全身,就好似做按摩 。触摸到圆而硬的是胎儿的头部,摸到平坦的是胎儿的背部,摸到不规则而又经常变动的是胎儿的胳膊或腿,摸到圆而柔软的是胎儿的臀部 。
抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展;抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育 。
经常受到抚摸的胎宝宝,对外界环境的反应也比较机敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前 。
专家提醒:
【孕期恰当抚摸腹部让宝宝更聪明】抚摸胎宝宝之前,准妈妈要避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态,同时应排空小便 。进行抚摸胎教时,如能配合对话胎教和音乐胎教等方法,效果会更佳 。
(责任编辑:河南健康网)