小孩子大多喜欢喝市面上的饮料解暑，普通的碳酸饮料和一般的色素果汁喝多了对身体不好 。现在水果陆续上市，在家里自己做一些真正的水果饮料，既可以消暑，又可以给小孩子补充营养 。

【好喝果汁 营养又开胃】 相关关键字:宝宝自制果汁

小孩子大多喜欢喝市面上的饮料解暑，普通的碳酸饮料和一般的色素果汁喝多了对身体不好 。现在水果陆续上市，在家里自己做一些真正的水果饮料，既可以消暑，又可以给小孩子补充营养 。
原料：1小串葡萄，1/3个菠萝，2个杏
做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下 。将菠萝去皮 。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用 。
这是一种美味的甜果汁，对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，有助于防止感染 。对消化系统的清洁作用特别明显，还是缓泻剂和利尿剂 。富含天然糖，可增加身体的能量，是理想的早餐饮料 。

• 做好孕前优生 营养补充也很重要
• 宝宝冬天吃水果要加热吗？这5种水果加热，更有营养！
• 如何进行营养胎教？
• 婴幼儿营养充足的3个特征
• 准备怀孕前需要哪些营养储备?
• 宝宝营养早餐须有哪些特点
• 孕期的营养胎教法则
• 孕妈如何做好营养胎教？
• 造成宝宝营养不良的原因
• 冬天宝宝吃什么营养又健康呢