宝宝出生后黄疸有点重 ， 还有湿疹 ， 婆婆说是因为我孕期没去胎毒 ， 所以才把毒素传染给了宝宝？孕晚期喝玉米须、绿豆汤 ， 吃鹅蛋真的可以去胎毒吗？
什么是胎毒
“胎毒”是民间的说法 ， 胎毒主要的症状表现就是宝宝出生以后出现痘疹 ， 疮疥 ， 湿疹 ， 胎寒 ， 胎黄等情况 ， 民间所说的胎毒 ， 也就是中医说的内热、内火和湿毒、热毒 。中医认为准妈妈的“内火”“内热”严重 ， 很有可能会影响胎儿 。宝宝出生以后 ， 出现婴儿湿疹、黄疸等现像是由母体中带出的毒素 ， 这也就是所谓的“胎毒”了 。西医里没有胎毒一说 ， 我们民间说的胎毒 ， 用中医的说法就是孕期的“内热”“内火” ， 孕妈直接的表现就是上火了 。

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上火常分为虚火和实热两种 ， 女性一般多为虚火 ， 但是女性处于怀孕期、血旺 ， 很多孕妈都会比较怕热 ， 一般孕妈妈上火多为实热 。孕妈妈如果是容易上火的体质 ， 没怀孕前就容易上火 ， 那怀孕后内热的可能性更大 。如果孕妈妈在孕期大鱼大肉大吃大补 ， 食用过量的辛辣和煎炸食物 ， 就会加重身体内的热气 。所以古代养胎 ， 都建议孕妈妈要节饮食 。
古代孕妇如何养胎
胎儿的营养来源于母体的气血 ， 因而怀孕期间孕妈妈的饮食对胎儿的发育有着直接影响 。《万氏女科》说：“妇人受胎之后 ， 最宜忌饱食 ， 淡滋味 ， 避寒暑 ， 常得清纯平和之气以养其胎 ， 则胎之完固 ， 生子无疾” 。意思就是说 ， 孕妈妈在怀孕期间饮食以清淡平和为宜 ， 像鱼、肉等食物可以吃 ， 但不可过量 ， 应有所节制 ， 更不要偏食、挑食 ， 饥一顿 ， 饱一顿 ， 或者暴饮暴食 。
由于现在的生活条件便利了 ， 想吃什么都可以吃到 。怀孕之后 ， 孕妈妈常喜欢吃一些生冷的食物 ， 尤其是冷饮 。中医的说法是怀孕后阴血下注以养胎儿 ， 所以大多数孕妈妈都会怕热 ， 想吃冷凉的食物 。但是生冷之物吃多了会使脾胃受伤 ， 呕吐、腹泻、痢疾诸症也会乘虚而入 。而凉食进入体内会使血管收缩 ， 减少胎盘给孩子的血液供应 ， 减少胎盘给胎儿的血液供应 ， 会影响胎儿的生长发育 。所以孕期妈妈应戒冷食 ， 因为既损孕妇 ， 又伤胎儿 。而且长期吃冷食 ， 也容易导致宝宝出生后肠胃虚弱 ， 容易腹泻、呕吐 ， 也就是说的胎寒 。
我认识一位孕妈妈 ， 孕期正值夏季 ， 由于体热 ， 孕期天天吃冷饮 ， 冰镇西瓜 ， 宝宝出生后经常发生腹泻 ， 而且孩子出生时明显偏小 ， 才4.8斤 ， 连医生都说跟她孕期不节制冷食不无关系 。
现代人也可以学习古人养胎的智慧 ， 对饮食应有所节制 ， 辛辣、油腻、生冷的食物应有所节制 ， 能不吃就不吃吧 ， 如果实在馋 ， 尝几口就可以了 。
孕妈内热体质怎么办
也有粉丝朋友问我 ， 我孕期也吃了辣椒等刺激性食物 ， 可是我们家宝宝出生后 ， 皮肤也特别好 ， 也没有任何不良反应 。其实 ， 孕期也不是所有的孕妈妈都需要去胎毒的 ， 一般属于燥热体质的准妈妈有胎毒的几率比较大 ， 表现的症状有这些：

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