妈咪须知：宝宝不爱喝水怎么办?找对方法让孩子爱上喝水

河南健康网：宝宝不爱喝水怎么办?如何让宝宝爱上喝水呢?众所周知，水是生命之源，小婴儿则更需要充足的水分。但很多妈咪只顾着给宝宝补充这样那样的微量元素，却忽视了补水的重要性。殊不知，如果孩子缺水，不但容易生病，还会影响食欲和睡眠，并导致发育迟缓。因此，补水比补充任何微量元素都重要。
很多家长在抱怨孩子从小就不爱喝水，每次想方设法也只喂进去那么一点。其实，孩子并不是天生就不爱喝水的，出现这种情况只是因为未能养成习惯，或受大人的影响所致。那么，宝宝不爱喝水怎么办呢?究竟怎样才能改变这种状况?
宝宝不爱喝水怎办：让孩子爱上喝水的方法
1、从出生就开始喝水
从小帮宝宝养成喝白开水的习惯，自然而然就肯喝水了。小宝宝还在新生儿期，就应该少量给他喝白开水，让他习惯开水的味道，慢慢培养喝水的习惯。
2、用果汁做铺垫
开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让宝宝慢慢适应淡淡的味道。
3、根据孩子心情
宝宝不爱喝水怎么办?这时家长可以尝试在宝宝玩得开心的时候就喂一些水，如果不拒绝就再喂，抗拒就不喂了，一般在心情舒畅的时候宝宝是不会拒绝的。
4、做游戏哄宝宝喝水
可以先“喂”宝宝平时比较喜欢的玩偶或娃娃喝一口，妈妈也喝一口，装得好好喝的样子，再轮到到宝宝喝，那时候宝宝都会很乖地喝水，宝宝喝了就跟他说“真乖”，他会很开心的。
5、换孩子喜欢用的杯子
大多宝宝都喜欢喝大人杯里的东西，如果他不喜欢用自己的水杯喝，可以用自己的杯给他喝水。另外，一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，换其它新的器皿给他，宝宝会很喜欢的。
6、鼓励宝宝自己动手喝
【妈咪须知：宝宝不爱喝水怎么办?找对方法让孩子爱上喝水】如果宝宝喜欢自己动手，可以让他自己倒水喝、或者从大杯子一点点地倒到自己的杯子里，再让他自己拿着喝。喝的时候不要忘了夸一下或适当的鼓励宝宝，他就会更乐意自己喝水了。
7、养成定时喝水的习惯
一般来说，宝宝每天至少要喝4次水，早上、上午、下午和晚上各一次，这几次应保持定时定量，其它时间可以根据情况再让宝宝适量饮水。时间久了，自然就能形成好的饮水习惯。
宝宝不爱喝水怎么办?这是个让很多家长头疼的问题。相信通过这些方法，一定能让宝宝爱上喝水。夏季到了，妈妈们要注意适当增加宝宝的饮水量，以免因出汗导致水分流失过多。此外，宝宝生病期间，更应该保证摄入充足的水分。
(责任编辑：李炬)

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