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不管是人工喂养,还是母乳喂养,又或者是混合喂养,总之都会有各种的问题出现 。对于混合喂养的宝宝,妈妈一定要注意以下10个常见问题哟 。
Q1:如何判断母乳不足?
一般情况下,当宝宝吸吮两侧乳房各5 分钟时已吃到80% 的奶量,10 分钟左右可吸出近90% 的奶量 。吃饱后(约5 ~ 10 分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰,一切需要都得到满足后,孩子将松开乳头,安静入睡或玩耍,一般共需要15~20 分钟 。
有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30 分钟左右,也属正常现象 。应对的方法就是让他充分吸吮,以保证吃到足量的乳汁 。另外,当宝宝已将一侧乳房吃空时或吞咽声消失后,应及时换另一侧 。
很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑 。其实,调查显示真正母乳不足的发生率约为5% 以下 。乳汁不足,最客观的指标有两点:一是宝宝尿少且浓,每天少于6 次;二是每个月的体重增长不良,6 个月以内的宝宝每月增长不足500 克 。
你可以基于以上两点进行判断 。如果确实是母乳不足,则需要适当添加配方奶粉作为补充 。
【混合喂养常见的10大问题】 Q2:怎么度过“暂时性哺乳期危机”?
所谓暂时性哺乳期危机,通常的表现是本来乳汁分泌充足的母亲在产后2 周、6 周和3 个月时自觉奶水突然减少,乳房无奶胀感,喂奶后半小时左右孩子就哭着要吃,体重增加不明显 。
引起这种现象主要是因为婴儿体重增加迅速需要量增多,母亲过于疲劳和紧张,每天喂奶次数较少,每次吸吮时间不够,母婴中有一方生病及母亲月经恢复等等 。为了顺利度过这个时期,有以下几点建议供你参考:
(1)首先母亲要保证充足的睡眠,减少紧张和焦虑,保持放松和愉悦的心情 。
(2)适当增加哺乳次数,吸吮次数越多,乳汁分泌量就越多 。
(3)每次每侧乳房至少吸吮10 分钟以上,两侧乳房均应吸吮并排空,这既利于泌乳,又可让婴儿吸到含较高脂肪的后奶 。
(4)宝宝生病暂时不能吸吮时,应将奶挤出,用杯和汤匙喂宝宝;如果母亲生病不能喂奶时,应按给婴儿哺乳的频率挤奶,保证病愈后继续哺乳 。
(5)月经期只是一过性乳汁减少,经期中可每天多喂2次奶,经期过后乳汁量将恢复如前 。
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