再有人跟我说哺乳期不用护肤的，见一个打一个......

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我们这些当妈的可太不容易了，孕期不让用护肤品，哺乳期也不让，怎么，生了孩子就不是女人了是吧！
有一说一，哺乳期妈妈和怀孕妈妈一样，不正确护肤就会引起色斑、细纹、红点、炎症痘痘等，还会变成黄脸婆甚至烂脸！
一、哺乳期能用护肤品吗？
很多新手妈妈担心，哺乳期使用护肤品会不会使一些化学物质通过乳汁进入到宝宝体内，要不要用专门的哺乳期护肤产品。
其实呢，首先，母亲身体本身就是宝宝的天然屏障，一般正常饮食，哪怕是摄入药物也不是全部会对母乳产生影响的。
根据药物与母乳喂养研究结果可知，虽然所有药物都可能不同程度地转运到人乳中，但转运量极低，平均不到母亲摄入量的1%，外部物质想要进入乳汁需要满足以下条件：
1、在母亲血浆中浓度很高；
2、分子量低于500；
3、低蛋白结合率；
4、易进入大脑。

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由上可知，内服药物的吸收量都如此得低，更别说是外用的护肤品了。何况妈妈在使用护肤品后皮肤吸收的量非常非常少，进入到血液参与循环的就更少了，所以基本可以忽略对母乳或宝宝的影响。
如图所示，一般的护肤品成分基本也就只能在角质层蹦跶，很难穿透角质层进入肌肤内部。

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所以，哺乳期妈妈们可以放心大胆地护肤，孕期怎么护肤哺乳期就可以完全照搬，无需特地更换护肤品，因为哺乳期时皮肤还比较敏感，频繁更换反而可能会引起肌肤问题。
二、如何挑选哺乳期护肤品？
1、避开危险成分
虽然上文说哺乳期可以护肤，但是因为哺乳期激素水平不够稳定，一些危险成分还是要避开。毕竟就算这些成分无法进入到母乳中影响宝宝，但毕竟是用在脸上的东西，一旦进入皮肤内就会对脸蛋产生影响。
哺乳期护肤品禁用慎用成分实质上与孕期护肤品一样，比如维A酸及其衍生物、水杨酸、二苯酮-3、植物精油、铅汞等重金属、酒精香精等。这个已经提过好多次了，直接放上表格供大家参考：

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2、看成分功效
很多标榜自己是“孕妇专用”、“氨基酸”、“纯天然植物”等哺乳期护肤产品，要注意了！并不是添加的成分越多越好，也并不是所有加了保湿补水成分的护肤品就都有好的效果，一定要到达一定量、且主打成分排名靠前才能真正起到作用。
以氨基酸洗面奶为例，很多商家都给自己的洗面奶贴上氨基酸的标签，但实际上很多是假的氨基酸洗面奶，真正的氨基酸洗面奶指的是加了氨基酸表活剂的产品。
比如下面这款，产品名直接取为氨基酸洗面奶，但却完全不含有任何氨基酸表活剂

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又如下面这款，说添加了多少多少种氨基酸成分，但其实是普通的氨基酸保湿剂而非氨基酸表活剂，并不具有温和清洁的功效

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还有的就更过分了，说自己是加了植物氨基酸成分，结果就是挂羊头卖狗肉，就是欺负我们消费者知识少，故作高深，有掩耳盗铃之嫌

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