全世界|还记得那个全世界最小的婴儿吗14年过去了，如今已经完美蜕变孕妈们|孕期|胎儿

孕期对于孕妈来讲，是一个非常关键的时期，她们时刻都要注意自身与胎儿的健康，生怕自己一不小心形成让自己后悔的局面。早产是孕期妈妈最怕的状况之一，早产儿的身体状况太过虚弱，很是让人担忧。

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14年前，美国医学界出现了一个特别的案例。一个早产儿，她出生的时候只有20厘米左右的长度，体重还不到300克。她仅仅23周就离开了妈妈的肚子，在出生后一段时间内，一直依靠着呼吸机维持生命。原本在医生看来，这个早产儿是活不久的，医学上也没有这个先例。但让人没有想到的是，这个早产儿活了下来，从依靠呼吸机到渐渐地跟正常孩童一样。这个例子在当时引起了很大的轰动，觉得这是医学界的一大突破。

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14年过去了，原本那个没有手掌大的早产儿已经长成了一个大姑娘，长发飘飘，脸上带着甜甜的微笑，美到让人认不出。看到这么健康的小女孩，谁能想到，原来的她只有不到300克呢。

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早产是所有孕妈都会担心的事，那么，孕妈们要如何做才能够预防早产现象的发生呢？首先，孕妈们要合理饮食。对于孕期来讲，营养的补充是非常重要的，但又没有必要大补。大量的营养摄入，会让胎儿的体格变大，变成巨型儿。这样的孩子在顺产时会受到一定的阻碍，甚至造成难产、早产的现象。因而，在孕期不要吃过多的营养物质补充营养，适量就好。

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其次，孕妈要注意缓解自身压力。孕期正是孕妈压力最大的时候，这时她们不只面临来自身体的压力，还面临着心理的巨大压力。过重的压力会对孕妈的情绪产生影响，进而极易产生早产等现象。因而，孕妈们要多多休息，通过运动、音乐调节自身的情绪，释放自身压力，进而保证胎儿更好的成长。最后，孕妈们要定期到医院进行孕检。孕检的作用是非常大的，不仅能够检测到孩子的生长状况，还能够给孕妈提供良好的建议，给胎儿提供更好的保障。孕妈们最好按照一定的频率去医院检查，不能过于相信自己的直觉，通过正规的科学途径，让胎儿安心长大，降低胎儿早产的概率。
【全世界|还记得那个全世界最小的婴儿吗14年过去了，如今已经完美蜕变】

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总而言之，孕妈在孕期一定要多多注意，无论是身体还是心理，都要提供相应的保障，进而避免早产现象的发生。